يابنات ماعليكم من طبوعه خخخ كل يوم اكتبوا نظامكمم
احس هاجدد القرووب مرا تكفون لحد يهج نبي نكمل لين نوصل للي نبي :)
ف44فو
•
ف44فو :
يابنات ماعليكم من طبوعه خخخ كل يوم اكتبوا نظامكمم احس هاجدد القرووب مرا تكفون لحد يهج نبي نكمل لين نوصل للي نبي :)يابنات ماعليكم من طبوعه خخخ كل يوم اكتبوا نظامكمم احس هاجدد القرووب مرا تكفون لحد يهج نبي نكمل...
نظامي اليوم
الفطور : سندوتش فول سوداني .
الغداء : رز وسلطه ملفوف وجزر وحليب .
العصر : طلعت السوق وانا راجعه أكلت لوزين
زعتر وشوي دوريتوس .
المغرب : فنجال قهوة + حبتين تمره وكوب كيك صغير .
ونممممممت ماقمت الا الساعه 11 ..
العشاء : فطاير .
وماكثرت منها الورده جتني
والنفسيه :30: ...
ف44فو :
يابنات ماعليكم من طبوعه خخخ كل يوم اكتبوا نظامكمم احس هاجدد القرووب مرا تكفون لحد يهج نبي نكمل لين نوصل للي نبي :)يابنات ماعليكم من طبوعه خخخ كل يوم اكتبوا نظامكمم احس هاجدد القرووب مرا تكفون لحد يهج نبي نكمل...
وانا أقول وش بلاهم معاد أحد يدخل
وأثاري أنا السبب :laugh2:
هههههههههههههههه
<< مااااااش ما أصلح قائده قلبي رهيييف :S_45: خخخخخخخ..
أنا إن شاء الله مانيب هااجه لين ألبس
الإسترتش وانا مغمضه << ;)
هههههههههههههههههه
وأثاري أنا السبب :laugh2:
هههههههههههههههه
<< مااااااش ما أصلح قائده قلبي رهيييف :S_45: خخخخخخخ..
أنا إن شاء الله مانيب هااجه لين ألبس
الإسترتش وانا مغمضه << ;)
هههههههههههههههههه
لموشتي
•
بناااات الحين لاوزنت بعد 13 ساعه او 14 بدوون اكل بيطلع الوزن الصحيح ؟
ولا طبيعي ينقص ؟
عكس اذا وزنت بعد 8 او 6 ساعات ؟
انا اتووقع طبيعي ينقص لان الجسم بدون اكل بينقص ولا ؟
ولا طبيعي ينقص ؟
عكس اذا وزنت بعد 8 او 6 ساعات ؟
انا اتووقع طبيعي ينقص لان الجسم بدون اكل بينقص ولا ؟
الصفحة الأخيرة
الحمدلله اختباري حلوو منهي الحلوه اللي دعتلي :) ... خخخ
نظامي اليوم :
الصبح فطرت فلافل وعصير
الظهر برقر وببسي
والله يسستر من الاجاازه مشكلتها النووم حووسهـ والطلعات