الفطور
ساندوتش + عصير تفاح
الغداء
رز + مرق بالخضار
بين الوجبات
دوريتوس + باونتي
العشاء
جريش + شوية فواكه
الحمد لله
وش اخباركم ؟؟وش اخباركم ؟؟
فطوري 1 " الفجر " خبز همبرغر وجبن سايل .
فطور 2 : 4 حبات تمر " بالغصب حدرتها " النفسيه مسدووودة :icon8: ..
الغداء : 2م رز + كوب لبن + نص موزه .
المغرب : سفن دايز + عصير توت .
:44:
نظامي غلط في غلط :icon36:
بس بحاول أعدله بسرعه أن شاء الله قبل رمضان ..
الصفحة الأخيرة
الفطور خبز بجبن وشاي
الغدا سويت فطاير زعتر يمممممممم لزيزة مع كاسين عصير:p
يارب اوصل ل 45 قبل رمضااان :humm: