Maya-04
Maya-04
أفطرت شاي بالحليب مع ساندوتش جبنة كاسات
اتغديت معكرونة حمراء بالتونا
قهوة تركي
مهلبية
شيبس
هند قلبها أبيض
مرحبا صبايا كيفكم

حبيبتي اللي سالت عن سعرات الكبسه

الاكلات الخليجية
كبسة باللحم 100 جرام 284
برياني دجاج ا كوب 263
رز مطبوخ بالمكسرات (مثل الاوزي) ا كوب 400
برياني لحم 100 جرام 158


انت اقري في النت وبتعرفينها


نظامي اليوم

الفجر كوب حليب مع زنجبيل وقرفه
العصر كلوب اربع قطع مع بطاطس مقلي

العشا نواشف


مالي نفس عشان بطني يوجعني من الورده الحمراء
هند قلبها أبيض
نظامي الفطور الاول كرون فليكس الفطور الثاني اندومي خضار مع ملعقه زيت زيتون الغدا رز ابيض وايدام اكلت خفييف المغرب مارس العشى اندومي بعد العشئ قهوه مع لقيمات ومشبك بكره الاوزاااان الله يبشرنا بزياده اوزاننا ام لين وديم لا تتكرينا الملف ماله طعم بدونك الله يشفي الوالط ويبشركم بسلامته
نظامي الفطور الاول كرون فليكس الفطور الثاني اندومي خضار مع ملعقه زيت زيتون الغدا رز ابيض...
مرحبا كيفكم ..


حروف الشوق
الوزن السابق 53.900
الوزن الحالي 53
ناقص 900 غرام


فروحه
الوزن السابق 49
الحالي50
الزياده كيلو



مايا

الوزن السابق :48
الوزن الحالي : 48
الزيااادة : ثابت
:icon8:


فوفو
الوزن السابق\ 42
الوزن الحالي\ 42

ثابت



هنوده اللي هو انا
السابق 51
الحالي 51


وين البقيه ؟؟؟
شموخ اهلها
شموخ اهلها
بدخل معكم بنات في الوزن

وزني قبل 40 الحين 43.800
أنا طبعي كذا !
أنا طبعي كذا !
بدخل معكم بنات في الوزن وزني قبل 40 الحين 43.800
بدخل معكم بنات في الوزن وزني قبل 40 الحين 43.800


يوووووووو معليش تاخرت

الوزن السابق : 46,200
الوزن الحالي : 46,500
الزيادة : 300 جرام
كانت زايده أكثر بس حومت الكبد نزلته :humm:
يالله الحمد لله .


مبروووووووووووووووووووووووووك يابنااات الأمطار
والأجواء الحلوة هذي الله ينفع بها ياارب .

اليوم معدتي مررررررره تعباانه ماقدرت أكل
وشكل البرددددد دخلني ملااابسي خفيييفه
ولابعد الورده جااايه بعد كم يوم وهذي مقدماتها
يعني تجمعو كلهم علي :08: ...