قمة الروقان22 :

السلام عليكم يـــــــا عصاقل يا حلوين ... هالخلطه زدت عليها واحد كيلو في الأسبوع ... وكــــــل اللي في الموضوع و الخلطه عصير مانجو المراعي حجم كبير + حليب أبو قوس علبتين نخلطهم مع بعض وتشرب ثلاث مرات في اليوم على الريق وبعد الغدا وقبل النوم أنا استخدمتها وزاد وزني كيلو نص في أسبوع ونصف فقط وبستمر عليها شهر أو أكثر يالله جربوها ونشوف تجاربكم مابي منكم غير دعوه صادقة من القلب ^_^ المـــوضوع الأساسي منقول ( وأنــــــا تحت التجريب الحين ) وقلت في خاطري كما تحب الخير لـنفسك حبه لأخيك ^_^ و حطيته عشان تستفيدون معاي ^_^ اليوم تاريخ 10/3/2011 وبرجع لكم في تاريخ 17/3/2011 ( وراح أوافيكم بآخر التطورات ) واللي تستفيد ومــــــا تدعيلي ( يــــا ويلها مني ) ^_^ ربي يرعــــــاكم منقول

السلام عليكم يـــــــا عصاقل يا حلوين ... هالخلطه زدت عليها واحد كيلو في الأسبوع...

أنا طبعي كذا ! :

السلاااام عليكم ياحلواااات معليش ماقدرت ادخل اليومين اللي راحوا جونا ضيوف وطبعا انشغلت وتلخبط نظامي وبالمقابل نزل وزني :024: بس بعوضه ان شاء الله هالاسبوع . اوووه معليش سامحيني ما انتبهت الوزن السابق :45 الحالي:45.6 الزياده:600 جرام مبروووووك الزيادة :icon28: الله يعينك ياحلوة والله يوفقك ان شاء الله ونشوفك ع خير :11retcher فروووووووهتي:icon10: الخاين مالوووه محل عندنا امسكيه وكسريه فوق راس من تكرهين زي كذا :024: همن اشتري غيروووه :biggrinlo تعوضين ان شاء الله . :icon8::icon8::icon8::icon8::icon8::icon8::icon8::icon8: أنتي ورع أنتي والا مخاويه ورعااان :humm: وش هالخبص والحوسه . ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه لا والله أنا ارفض الخبص والعجن والردم في المعده رفضا تاااااااماااااا . حياااك الله معنااا:icon35: عااادي قروبناا ماشاء الله الله يحفظه من العين فيه خدمه " التسمين عن بعد ":biggrinlo مو لازم تدخلين يومياا وتكتبين يومياتك أهم شي يومين كافيه في الاسبوع طبعا اذا كنتي مشغوله وأهم شي يوم الجمعه تكتبين وزنك فقط هنا . والشااابوره يالله من زمان عنها ذكرتيني فيها الله يجزاك خيير

السلاااام عليكم ياحلواااات معليش ماقدرت ادخل اليومين اللي راحوا جونا ضيوف وطبعا انشغلت وتلخبط...

بنت سيد الرجال :

طيب بنات خبروني وش افضل ميزان الكتروني

طيب بنات خبروني وش افضل ميزان الكتروني