minoucha__03
minoucha__03 •
حياك الله:26:
حياك الله:26:
ـ احس انه المعنويات في الحضيض... احنا نحيفات لسنين فضروري يلزمنا سنين للتغيير... لازم نحاول نحارب فكرة الاستعجال فينا... ولازم نغير اسلوب حياتنا من الاساس تغيير معقول اللي ممكن نحافظ عليه ... يعني لا تغيرو نظام حياتكم كله و تظنوا انكم راح تستمروا
ـ الزبدة: انا بحاول احافظ على اربع وجبات و سناكات كلها فواكه حتى تفتح شهيتي للوجبات الرئيسية و انا ضد الاكلات غير الصحية حتى لو كانت عالية السعرات الحرارية...ما راح احارب النحافة بامراض السمنة
ـ و شكرا لحسن الاستماع
Ms shahad304
Ms shahad304 •
يارب توصل اجسامكم مثل ماتحبو واكثر
دلوعه فؤادها
دلوعه فؤادها •
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
ام لين وديم
ام لين وديم •
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
:hearts:

يارب :hearts:
minoucha__03
minoucha__03 •
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
ـ شو رايك ابتدي معاك الحلبة? ... انا راح ابيتها في الماء و اشربها الصبح
ـ هي لفتح الشهية صح?