minoucha__03
minoucha__03
حياك الله:26:
حياك الله:26:
ـ احس انه المعنويات في الحضيض... احنا نحيفات لسنين فضروري يلزمنا سنين للتغيير... لازم نحاول نحارب فكرة الاستعجال فينا... ولازم نغير اسلوب حياتنا من الاساس تغيير معقول اللي ممكن نحافظ عليه ... يعني لا تغيرو نظام حياتكم كله و تظنوا انكم راح تستمروا
ـ الزبدة: انا بحاول احافظ على اربع وجبات و سناكات كلها فواكه حتى تفتح شهيتي للوجبات الرئيسية و انا ضد الاكلات غير الصحية حتى لو كانت عالية السعرات الحرارية...ما راح احارب النحافة بامراض السمنة
ـ و شكرا لحسن الاستماع
Ms shahad304
Ms shahad304
يارب توصل اجسامكم مثل ماتحبو واكثر
دلوعه فؤادها
دلوعه فؤادها
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
ام لين وديم
ام لين وديم
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
:hearts:

يارب :hearts:
minoucha__03
minoucha__03
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
هلا مينوشه كلامك صح الله يعين ويسهل انا باخذ حلبه الحين ونشوف بنات في حدا استعمله وفادته معو
ـ شو رايك ابتدي معاك الحلبة? ... انا راح ابيتها في الماء و اشربها الصبح
ـ هي لفتح الشهية صح?