بسم الله الرحمن الرحيم ....
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
هل تعلم أن الظلام يفيد الصحة ويقوي المناعة؟؟
وهل تعلم أن العمل ليلاً يزيد الوزن؟؟
دراسة: الظلام يفيد الصحة ويقوي المناعة
قال تعالى " وجعلنا نومكم سباتاً. وجعلنا الليل لباساً. وجعلنا النهار معاشا وبنينا فوقكم سبعاً شدادا وجعلنا سراجا وهاجا"
أكتشف الباحثون في جامعة أريزونا الأمريكية أن الظلام يفيد الصحة ويحسن أداء جهاز المناعة في الجسم بصورة كبيرة.
وأوضح علماء الأحياء والبيولوجيا أن الجسم يستطيع إفراز هرمون الميلاتونين الذي يلعب دوراً وقائياً في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطاني الثدي والبروستات في الظلام فقط إلى أن عملية إنتاج هذا الهرمون الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد تتعطل مع وجود الضوء حتى وان كان خافتاً.
وكما ينشط الليل هرمونات معينه في الجسم فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى في جهاز المناعة التي إذا انخفضت فإنها تزيد خطر الإصابة بالبرد والزكام .
سبحان الله أحسن الخالقين
العمل ليلاً يزيد الوزن
أوضحت دراسة امريكيه أن العمل في المناوبات الليلية يلعب دوراً في زيادة الوزن بالإضافة إلى أن الصحوة أو النوم في غير أوقات دورات هرمون الجسم الاعتيادية قد تنتج عنه أثار سلبيه غير محمود ة العاقبة.
م ن ق و ل من بريدي ........
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .....
,,, هنيـــ أم ـــده ,,, @hny_am_dh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ...
بارك الله فيك أختي هنووو وجزاك الله عنا خير الجزاء ...
اضافات رائعه الى معلوماتنا ... مشكوره اختي الغاليه...
بارك الله فيك أختي هنووو وجزاك الله عنا خير الجزاء ...
اضافات رائعه الى معلوماتنا ... مشكوره اختي الغاليه...
هلا بالغاليات ......
والله نورتوني بردودكم الرائعه...
هلا غاليتي الداعيـــه......
سبحانك يارب الله عالم بعباده الذين خلقهم وعالم بما ينفعهم وبما يضرهم سبحانه قادر على كل شيء .......
العفو عيوني نشاطي مستمد منكم ويرجع الفضل لرب العالمين أولا ثم لكم أخواتي الغاليات ومنتداي الغالي فالشكر لله وحده ومن يستحق الشكر هو أنتم أخواتي بعد الله سبحانه.....
اللهم آمين الجميع يارب ......وتسلمين على كلامك الطيب....
أهلا بغاليتي أم غدوووووو ....
سبحان الله .....
وبارك الله فيكم عيوني وجوزيتم خيرا والله يخليكم يارب .....
الله يسلمك .....العفو عيوني ....وتسلمين على ردك وكلامك الطيب ....
هلا غاليتي نجوم الليل.....
سبحانك يارب .....
فعلا المعلومات عندما قرأتها قلت لازم أقرأها مع أخواتي بمنتداي الحبيب عشان نستفيد كلنا .....
الله يسلمك عيوني .....وتسلمييي على كلامك الطيب.......
والله نورتوني بردودكم الرائعه...
هلا غاليتي الداعيـــه......
سبحانك يارب الله عالم بعباده الذين خلقهم وعالم بما ينفعهم وبما يضرهم سبحانه قادر على كل شيء .......
العفو عيوني نشاطي مستمد منكم ويرجع الفضل لرب العالمين أولا ثم لكم أخواتي الغاليات ومنتداي الغالي فالشكر لله وحده ومن يستحق الشكر هو أنتم أخواتي بعد الله سبحانه.....
اللهم آمين الجميع يارب ......وتسلمين على كلامك الطيب....
أهلا بغاليتي أم غدوووووو ....
سبحان الله .....
وبارك الله فيكم عيوني وجوزيتم خيرا والله يخليكم يارب .....
الله يسلمك .....العفو عيوني ....وتسلمين على ردك وكلامك الطيب ....
هلا غاليتي نجوم الليل.....
سبحانك يارب .....
فعلا المعلومات عندما قرأتها قلت لازم أقرأها مع أخواتي بمنتداي الحبيب عشان نستفيد كلنا .....
الله يسلمك عيوني .....وتسلمييي على كلامك الطيب.......
أولاً :السلام عليكم.
ثانياً :كل عام وانتم بخير.
ثالثاً:مبروك ألف ألف مبروك للعزيزة الغالية أم عمار التميز الجديد وهذا ماعهدناه بها فهي دائماً مميزة - ماشاء الله ,لاقوة إلا بالله -
رابعاً:المعلومات قيمة جداً فشكراً لك أختي وبارك الله بك دوماً.
المحبة في الله أم عبد العزيز.
ثانياً :كل عام وانتم بخير.
ثالثاً:مبروك ألف ألف مبروك للعزيزة الغالية أم عمار التميز الجديد وهذا ماعهدناه بها فهي دائماً مميزة - ماشاء الله ,لاقوة إلا بالله -
رابعاً:المعلومات قيمة جداً فشكراً لك أختي وبارك الله بك دوماً.
المحبة في الله أم عبد العزيز.
الصفحة الأخيرة
أخيتي الحبيبة هنوو .. أشكر جزيل الشكر على نشاطك الرائع والملموس ..
جعل الله عملك في موازين حسناتك ..