مشكوره اختي على طرحك لتجربتك بس انا اقول ان الكرفس والملفوف ضرووري يكونوا بالشربه لاني انا جربتها بدون حميه والحمدلله نزلت عليها كثير وكنت يوميا امشي يعني قبل لاأكل احط لي صحن شوربه وبعدين ابدى بأكلي بكذا ماأقدر اكثر من اكلي وسمعت مره الشيف محمد فوزي بقناة الناس يتكلم عن هذي الشربه ويقول ان الكرفس والملفوف لهم دووووووووووووور كبيرررر في حرق الدهون بس أنا مشكلتي اني كرهت الشوربه وحتى مااقدر اشم ريحتها

حلوة بفكر فيها

اناا جربتهاا هالطريقه بس ما حبييت طعمهاا اببد الله يكررم النعممه موو بحلووه ابد


لكن ان بغيتووها تضبط معاااكم وتكووون اوووك حطووهاا بالخلااط بعد طبخهااا

اناا من النووع ما احب اللي طعممه مو مستسااغ ابد ع طوول اكرهه وابطل استخدامه بس من جربت طريقتتي واناا حابتهااا بالمررره

يابنات ابي انصحكم زميلة اختي والله قالتلها طريقة الشربه ذي بس نسويها ونصفيها ونشربها مو ناكلها وهي قطع لا حبايبي نفس طريقتكم وخضاركم صفوها اذا استوت واشربوها مثل المويه فاهمين قصدي ون شالله تنفعكم وبشروني اذا نفعت وعلي فكره زميلة اختي انهل وزنها ادعولي يبنات انه زوجي ربي يحنن قلبه علي

الله يسعدك