والله فعلا لمن يجيك اكتاب وخوف وسوسه ولا تقدرين تنامين ماتصدقين انه من دال انا فضلت فتره ما اقتنعت ان الحاله النفسيه ااي جتني من نقص دال وزوجي كان عنده نقص فتامين دال وكان عنده اكتاب وخوف وسوسه وكان يصيح من الالم الي في رجله بعدين فضل فتره ياخذ فتامين دال وبعد كم شهر يقول الحمدلله صارت نفسيتي زينه وراح الاكتاب والخوف والوسوسه والالام الي في جسمه لكن انا ااذا اخذته اتحسنت ولمن اتركه ترجع لي الحاله لكن زوجي مستمر على فتامين دال ماترككه يقول اذا تركه يرجع ينتكس الحين عنده دال 26 ومازال مستمر عليه

حللي مره ثانيه فيتامين دال مع الكالسيوم وتغذي زين كلي بيض اشربي حليب خذي جبنه بيضاء تلاقينها في بنده تجي بالكيلو مع زيتون وخذي تين وتعرضي للشمس وابعدي عن الغازيات والقهوه والشاهي


استغفرالله العظيم واتوب اليه

لا تاخذين قطرات ما تعطي النتيجه المطلوبه خذي حبوب اقوى واحسن

الله يعين الواحد لازم يتعرض للشمس عشان يأخذ كفايته من الفيتامين د