موضوعن منتااااااااااز
وأنا أصلن بديت أعتني بجسمي وأمرخ بذا الخرابيط
ولقيت تحسن ولي تقريبن إسبوع ونص خخخخخخخخخخخخ

شعري أحتري أحد يعطيني وجه ويجيب لي إلي أبغاااه !!

عيوني .. يارب أبوي يلين قلبه علي ويسوي لي الليزك

جسمي .. بديت أضعف والنتيجه فتاااااكه

وأنا بس لو أسوي عملية الليزك يبي يتغير شكلي 180%
يالله ترزقنا بالمليعيقه مثل ما رزقتهم بالمغرفه
---> ياكثرتس ..

يا سلام مخطط رائع

انا حابة اوصل للوزن المثالي، المشكلة تكمن اني كنت دبة برميلة ونحفت فصار في ترهلات
1- عرفت من بنات المنتدى عن اجهزة بتنحت الجسم وبتسكر الدهون وبتشيل السيلولايت وبتشد
بس الكلفة كبيرة، ولقيت عنا النادي بس الجهاز الي بيمدحوه كتير مش موجود.

2- اهم اولوياتي الآن اني ان شاء الله اعمل عملية الليزك بعد سنوات طوااااااااال من لبس النظارة، وهذه كمان الها مبلغ وقدره.

3- نفسي اروح صالون الي في كمبيوتر واشوف شو اكتر قصة ولون بيناسبوني وسألت كتير في المنتدى ما حدا ساعدني

بهدول الواحد بيعمل لوك جديد و تحسين بلا عمليات

اما كريمات وما كريمات صرت اخاف احطها
وعم بحاول آكل غذاء صحي
والله كريم

واي بنوتة من الامارات تعرف صالون محترم في الخدمة المطلوبة يا ريت تساعدني

:27: انا طلبت بروكتيف

اللى هو حق حب الشباب

اتمنى يفيدنى وهو اهم مشروع لى هالصيف

ممكن كمان اسوى خلطه البابونج لسواد الجلد حول العيون
بما انه سهل وما يبى له تعب ونتيجته تبان عقب شهر

:26: طبعا الخلطه هى نفور بابونج بالماي
ونحطه بعد ما نصفيه فى غرشه ونخليه
وكل يوم نسوى من ه كمادات للعين ل10 دقايق
ونغسله والسلام

مادرى شو مشاريعكم؟

تحياتى

هلاااا بناااااات اسعدتووووووني بمشاااركتكم ....

@مادلين حبيبتي اللي مطلوب.. تكتبين المشكله اللي تعانين منها حاليا.. سواء بالبشره لشعر..الخ الخ..
وحنا ان شاء الله مراح نقصر معاج.. نحاول نلقى حلول نخدم بعض فيهاااا.. وتسلمين حبيبتي على المشاركه..





@حب مستحيل..

## اول شي نتخلص من الوزن الزايد قبل اي شي.. (قبل لا تهتمين بالبشره حتى..) لانه رح يخربلك بشرتك بالخطوط البيضا والترهلات الله يبعدك عنها ان شاء الله.. حاولي ما تسوين رجيم قاسي.. يعني تخففين لان 7 ماشاء الله زين مهو بكثير..تقدرين باذن الله ب 10 ايام تنزلينهم.. مع المشي ..وخل المشي وناااسه مو انه واااجب تقومين فيه ولا جذي ترا بتزهقين..(( اذا تبين عندي رجيم حلو.. اسبوعين 8 كج امي ماخذته من الطبيب.. لو حبيتي اكتبه لج.)

##بعدين الشعر .. اهم شي تراعينه فترة الرجيم لانه الجسم رح يحتاج لفتامينات اكثر بسبب الوزن اللي تفقدينه..
احلى شي للشعر بالنسبه للأكل..(الموز.. والسمك..واي شي يه حديد يفيد الشعر) والله اعلم.. بالنسبه للماسكاات
ماااسك الشمندر.. رهييييييب للشعر يكثفه.. وللتنعيم المايونيز او الزبده.. واذا تبين للتطويل في دهونات خاااااصه..
وفي دهن جديد قد ذكرته هني في المنتدى تو بادين نستعمله..بس اللي استخدموه انا شفتهم بعيني ما شاء الله شعرهم تغير..

##بعدين يجي دور البشره والتجميل.. عقب ارجيم مثل ماقلتلج بيطلع خطوط بيضاء.. ان شاء الله ما تشوفينها..بس لو صار.. البنااات هني ما قصروا .. انصحج بخلطاااات الخل.. بجربها ان شاء الله

وتشوفينهم يقولولج :32: وااااااااو شالزين.... ((باذن الله ))

جربي اللي قلتلج.. وبليز نبي نشوووف النتااايج .. مرح تبين يوم وليله..


بس بعد اسبوووووع بليز كل وحده تكتب التغيير اللي صاااار.. شاكرتلج حب مستحيل...

واســـــــــــفه على الاطاله.. :55:




@كوين تسلمين والله على هالمعلومات والنصاااائح... بنجربها ان شاء الله.. :26:



@ميرا .. خلاااااص سجلناااااج معانااا... مافي مفر خخخخخخخخخخ :30:
خلاااااص ببنطرج لين تجي العطله..




@ المتلطمه..خلي الليزك اخر شي عشاااااااان تصير صدمه.:32: .بعد ما تخلصين من البشره والشعر..سوي الليزك
احلــــى تخلينه بالاخير..لانه لو سويتي قبل التعديلاااات مرح يكووووون فرق كبير.. وشنو فايدته لو شلتي النظاره ولسه بشرتج تعباااااانه.. ولااااا شراااايج!!

@رسل..معاج حق يعني ا لواحد يقدر وهو بالبيت يغير بشكله..وانا عندي احسسسسن ان الواحد يرجع لكل شي طبعي
في النهايه لو ما نفع ما يضر.. وبعدين ليه التعب والنوادي حق الترهلااات ما شاء الله البنااات ما قصروا في هذا الموضوع.. انا مو من الامارات بس يمكن اقدر اساعدج.. في مع زهرة الخليج.. ملحف افضل الصالونات في الامارات
قديم شوووي العدد.. شوفي بفيدج ان شاء الله.. واذا لقيته مراح ابخل عليج باذن الله ..




@كراااميل..يالله حيااااتي شدي حيلج وياااانا.. واذا حب الشبااااب هو المشكله الوحيده..بسيطه ان شاء الله
وترا المر فظيييييع لحب الشباااااب.. جربيه ان ما نفع ما ضر.. اذا تبين طريقته انا في الخدمه..




يالله بنااااااات همتكم مااا نبي كسل.. ترا انتو شجعتووووني .. عطيتوني دااافع..


الله يوفقناا جميع ان شاء الله.. :21:

بااااااي

الكــــــ alcaady ـــادي

شكراً على الموضوع المشجع أن شاء الله
ابدأ من اليوم

أولا ودي كم كيلو ينزل بس رجيم ماني مسويه ( قولو ماأحد غصبك )

لاني كل مافكرت في الرجيم أكل أكثر
بس أشتريت سير وأن شاء الله أستمر على المشي عليه واقول نتيجة المشي كم نحفت

ثانياً ودي أستخدم للبشره زبادي وخميره أذا أحد أستمر عليها رررررروعه

ثالثا أذا أحد عنده أي شي يفتح اليدات وتسير بيضاء ياليت تكتب الطريقه

رابعاً شعري صبغته خلاص

وسلامتكم هذا الي عندي وأن شاء الله أوفيكم باللنتائج في الوقت القريب

مراسلتكم من جده
مرح