ادخل في الموضوع على طول
قبل فتره كانو البنات منهبلين على ابر التبييض وحبوب التبييض وحتى صديقاتي مابيتكلمو الا عنها
وكان عندي موعد عند دكتورتي لأن جاتني حساسيه وماشاءالله محد عرف علاج لها الا الدكتوره هذي لأنها نادره الحساسيه
يعني ماشاءالله الدكتوره هذي بالذات كثير فاهمه مو مثل غيرها اللي بس يسحبو فلوس ع الفاضي
سألتها عن ابر التبييض والاشياء هذي
تعرفو ايش قالت لي
قالت ليه متعبين نفسكم وابر التبييض لها اضرار ماتتخيليها
واغلبها مجرد نصب وكذب
تبغي التفتيح والنضاره ووو
اهتمي بغذائك
واكلي جزر
ع الاقل في اليوم جزره وحده
استغربت كلامها يعني معقوله الجزر فوايده كبيره لدرجة ان الدكتوره بتنصح فيه
الفتره هذي كان نظامي محيوس سهر وتعب
كانت بشرتي باهته ومبين التعب فيها
سويت مثل ماقالت الدكتوره
وعدلت نومي
والله والله بشرتي صار فيها نضاره البهتان اختفى
صار منور ماشاءالله
الجزر مفيد كثييير للبشره فوق ماتتخيلي
لأنه من اكثر النباتات غني بفيتامين أ
ومعروف الفيتامين هذا انه يصفي البشره ويشيل البقع ويفتح البشره
وكمان فيه مادة الكاروتين الماده هذي معروفه في تجديد خلايا البشره
ومحاربة التجاعيد وتخلي البشره صافيه وفيها نضاره مو طبيعيه
ويحمي الجلد من آثار اشعة الشمس
وغير كذا مفيد للشعر والاظافر
اعتقد بعد الكلام هذا
كلنا راح نبدأ يومنا بكاسة عصير جزر
وممكن تضيفي معاه برتقال للي مابيتقبلو طعمه لوحده
وطبعاً احلا واحلا لو اضفتي برتقال
2)
وبعد البقدونس
سوي شاي من ( البقدونس والزنجبيل والنعناع
اكثر من رائعه للبشره
امي استمرت فتره عليها اكثر من شهرين وماكانت تسويها عشان البشره بس طلعت معاها صدفه كذا
وصارت بشرتها فيها نضاره وصفاء وفتح لونها انذهلنا انا وخواتي من النتايج حتى صاحباتها لاحظو ان بشرتها متغيره وصارو يسألونها ايش مسويه ماشاءالله
وسوينا زيها صرنا نتقهوى معاها الشاي هذا وكل يوم بس ننتظرها تسويه قبل ماكنا حابينه هههههههههه
وكمان ممكن تستعملي مغلي البقدونس غسول للبشره
او تسوي منه قناع
مفيد جداً في علاج الحبوب والرؤوس السوداء والتفتيح
يحتوي على فيتامين أ و ب و سي
ومضادات الاكسده
وفيتامينات كثيره مفيده للبشره والشعر
مين مابتتمنى بشرتها تكون مثل بشرة الصغار صفاء ونقاء ولون واحد ونضاره
عشان تصير كذا شوفي خلاصة الموضوع :
لازم تهتمي بأكلك كويس اذا تبي بشرتك تفتح وتكون حلوه
اكيد الخلطات لها دور كبير ولازم يكون عندك جدول عنايه وكريمات وترطيب ووو
بس الاكل والغذاء الصحي اهم واذا اهملتيه راح يبين في بشرتك وشعرك واظافرك
وشيلي من بالك شي اسمه حبوب تبييض او ابر تبييض اذا كانت بشرتك نضره ولونها موحد هذا يكفي
غيري نظام اكلك لمدة اسبوع وضيفي له الجزر والبقدونس
وبعدها متأكده راح تقولي ويني عنها من زمان
غير عن فوايدها الثانيه للجسم يعني مو بس البشره والشعر
اللي بتنقل الموضوع تذكر اسمي والمصدر لو سمحتو
اشجاان
وتصبحو على خير عندي مشوار الصباح وسهرت لعيونكم عشان انزل لكم الموضوع