دكتورة
انا قرأت لك موضوع قديم في الجزء الاول علمتي واحده من الاخوات
ريقة التعصير الصحيحة لآدرار اللبن من الثدي
بس للأسف مافهمت ابددا الطريقة يمكن عشان ما طلعت عندي الصور:44:
ياريت توصحيلي اكثر بالصور كيقية طريقة تدليك الثدي وعصره للإدار اللبن وكذلك كيف امسك الثدي بطريقة صحيحة اثناء الرضاعه
ممكن ترسليلي رابط الفيديو او رابط الموقع اللي يوضح الطريقة كيف على الخاص
لأني حاولت اراسلك عالخاص الظاهر الرسايل عندك فل
كلامك اللي كتبتيه هو
اختى الحبيبة
بالنسبة لتعصير اللبن فهناك طريقة جديدة تسهل التعصير وتزيد من ادرار اللبن
الطريقة اكتشفتها احد الامهات
تعتمد على التدليك +التعصير
الفكرة فيها ان التعصير التقليدى الذى فيه الام تشد الحلمة للامام قد يؤلم اما هذه الطريقة فباذن الله نتلافى فيها هذا العيب
وخطوات الطريقة هى
1-ضعى اصبع الابهام والسبابة والوسطى
كما فى الصورة حوالى 3 سم وراء الحلمة.
طبعا القياس تقريبى لان حجم الحلمة مختلف بين السيدات لكن قلدى الصورة
لا تستعملى هذا الوضع فهو خطأ
الام وضعت كف يدها تحت الثدى
2-اضغطى على الثدى فى اتجاه الضلوع اى عظام الصدر
تجنبى تباعد الاصابع
لو كان حجم الثدى كبير ارفعيه اولا ثم افعلى الخطوة السابقة
3-من هذا الوضع حركى الاصبع العلوى على الاصبع الامامى ثم الخلفى باللغة الانجليزية roll
4-rollالاصبع العلوى على الاصبعين السفليين
5-بعد ان انتهيتى من هذه الحركة ينزل اللبن وحده بدون حركة التعصير التى تسبب الالم من التعصير
6-كررى الحركة السابقة ثبتى اصابعك –اضغطى للداخل-رول
7-لفى اصابعك فى كل الاتجاهات كما فى الصورةللحصول على اللبن من كل الاماكن
جربى الخطوات السابقة وقولى لى ما فعلتى وان شاء الله اكمل معاكى ما يزيد كمية اللبن فى التعصير.
دكتورة
انا قرأت لك موضوع قديم في الجزء الاول علمتي واحده من الاخوات
ريقة التعصير الصحيحة لآدرار...
لا افهم العذر الاول
ممكن توضحى
الاكاديمية الامريكية لاطباء الاطفال اقرات استعمال حبوب منع الحمل للمرضعات
ضعيها عادى
وخدى مدرات اللبن
والافضل تستعملى وسيلة اخرى
يا ريت توضحى سؤالك بالضبط وهل لبنك يكفيها ام لا