معلومات حلوووه....تفيدنا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.......


حبيت اكتبلكم شوية معلومات يمكن تفيد اي واحدة تبغا تحمل:)

اول يوم للدورةالي اخر يوم للدورة:
اشربي زنجبيل في اي وقت لانه منشط للمبايض،.....................يشرب مره صباحا ومره ليلا في اليوم

ثانئ يوم للدورة الي اخر يوم للدورة:


كولي عالريق معلقة عسل نحل وحبة البركة السوداءوقرنفل ولو مش موجود قرنفل عادي مش مشكله


يعني في ايام الدوره عليكي بشرب الزنجبيل والعسل وحبه البركة


بعد ما تخلص امشيييييييي كتير جداااااااااا لانه بينشط المبايض لو مش قادره تخرجي اشتغلي في البيت كتييييييييييييييير بس يكون فيها حركه

نيجي لايام التبويض لازم نحددها بالذهاب للدكتور والكشف بجهاز الالتراساوند

عشان يعرف حجم البويضةوهوه هيبلغك بالايام المناسبة للجماع لانها ايام تزيد فيها فرص الحمل.

بعد ما يقولك علي الايام ويحددلك ايام للجماع يجب قبلها افراغ المثانة من اي سوائل لعدم اللجوء والدخول بكثره للتواليت او الحمام

وبعدالجماع يجب تكوني رافعة رجليكي زي نص ساعه لضمان دخول كميه كبيره من الحيوانات المنويةوتبقي مستلقيه علي ظهرك ويفضل ساعتين علي الاقل علي ظهرك وممكن بعدين عالجوانب

ويفضل عدم النهوض من الفراش بتاتا والاستحمام يكون بالصباحبعد ايام التبويض ما تخلص يفضل عدم اعمال منزليه شاقه او الوقوف فتره طويله بالمطبخ او خروج بكثرة اومشي كتير،،،،،،،
بالنسبة للزوج يفضل الامتناع 3ايام عن الجماع قبل ايام التبويض

وياكل عالريق عسل وحبه البركه

ويشرب عصاير والبان كتيييييييير لانها بتزيد العدد

والبيض مفيد والجرجير


والحركة والمشي للرجل مهم جداااااااااااااااا
وان شاء الله ربنا يرزق كل محرومة اااااااااااامين يا رب بابن يقر عينها..............


ويابنات على فكره اعرف حريم اتبعوهاوحملوا عليها....ماشاء الله....


عادلاتنسوني من الدعاء.....