يا جماعة عندى شوية معلومات ان شاء الله تفيدكم وتفيد اولادكم فى الفترة الى جاية هى خلاصة جمع معلومات عندى
اولا لتقوية جهاز المناعة ععد 21 حبة زبيب على الاقل يوميا وممكن مضاعفة الكمية +ملعقة عسل نحل على كوب ماء يوميا (الطب النبوى)
اعلى نسبة كالسيوم فى الكرنب 100 جرام تعادل 4 اضعف كوب اللبن وايضا فى السمسم
اعلى نسبة قيتامين سى فى الجوافة
اعلى نسبة بيتاكاروتين فى الجزر
اعلى نسبة مضادات الاكسدة وهى تساعد على تقوية جهاز المناعة ايضا فى جميع انواع الفاكهه والخضار الذى يحتوى على اللون الاحمر (العنب الاحمر+الكريز+التوت الاحمر+الفراولة+الطماطم+البرقو ق الاحمر )
لمعالجة فقر الدم او الانيميا او نقص الهيموجلوبين عند الاطفال والحوامل بالذات (العسل الاسود) ويمكن ان يوضع على كوب حليب للاستساغة وبيكون طعمة لذيذ قريب للكراميل
للتخفيفمن الغسيان والحموضة عند الحوامل يجب ان يكون فى فمك دائما لبان وبخاصة بدون سكر مثل (السمارة)او اكل قطعة من الخبز المحمص او البقسماط ولكن بدون سمسم
اذا افتكرت شئ برجع اكتبة ان شاء الله
اذا استفدتم بهذة المعلومات ارجو الا تنسونى من دعائكم بظهر الغيب:26::26:
نونة77 @non77
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اختي حبيبتي
•
مشكوره ياقلبي
الصفحة الأخيرة