معلومات عن المرميه .......... للي ما يعرفها بس!!

الصحة واللياقة

مساء الخير

هذي معلومات بسيطه حبيت افيدكم بها

وانشاء يا رب اكون قدمت شئ ولو بسيط عن المرميه



المرمية Sageالمرمية نبات عشبي معمر عطري يعرف علمياً باسم Salvia officnalis وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا ان المرمية تهبط الانزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهيمر. كما تحتوي المرمية على مواد مضادة للاكسدة ومن أهم المركبات المهمة في المرمية الزيت الطيار الذي يحتوي على مركب الثيوجون (Thujone) ولكن يجب الحذر من استخدام كمية كبيرة من هذا المركب حيث انه يسبب بعض التشنجات والجرعة من اوراق المرمية ملعقة صغيرة على ملء كوب سبق غليه مرتين في اليوم.



.. وفوائدها الصحية

أكد باحث علمي أردني أهمية نبتة الميرمية العشبية في معالجة بعض الأمراض المستعصية وفي مقدمتها مرض السرطان.


وقال استاذ علم العقاقير والنباتات الطبيعية في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية الدكتوراحمد كمالي ان تجارب عملية وعلمية اجريت على مستخلص نبات الميرمية اعطى نتائج جيدة في كبح وتعطيل الخلايا السرطانية لدى الانسان.



واضاف يقول في دراسة له حول هذا الموضوع ان تناول مستخلص الميرمية ساعد بمشيئة الله الى حد كبير في وقف انتشار خلايا مرض السرطان التي تصيب بعض اجزاء الجسم وخاصة القولون والرئة والثدي كما ان تناول مستخلص الميرمية يسهم الى حد كبير في معالجة امراض اللثة واللوزتين والحلق وعسر الهضم والسكري كون عشبة الميرمية تعمل على وقف العفونة في الجسم.



* سائل يسأل عن نبات المرمية هل هو مخفض للسكر وهل له اضرار؟



ـ نعم نبات المرمية يخفض البول السكري ولكن بنسبة بسيطة والافضل منه الحلبة البلدي وعروق البصل، والمرمية تؤخذ بجرعة تقدر بملء ملعقة الاكل من اوراق المرمية تضاف الى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويشرب ويمكن تناول ثلاثة أكواب في اليوم الواحد. والمرمية ليس لها اضرار اذا استخدمت حسب الجرعات المحددة وكذلك عدم استخدامها بصفة مستمرة.



*سائل يسأل فيما اذا كان نبات المرمية يخفف الوزن اذا شرب بعد كل وجبة؟

ـ تقول بعض المراجع ان المرمية بمعدل ثلاث جرعات في اليوم بعد الاكل تخفض الوزن ولكن هذه المراجع ليست مدعومة بتوثيق علمي واضح. والمرمية من النباتات التي تحتوي على الزيوت الطيارة واهم مركباتها ثوجون والذي يمثل 50% من محتويات الزيت الطيار. كما تحتوي على تربينات ثنائية مرة وفلافو نيدات واحماض فينولية ومواد عفصية. واهم استعمالاتها انها مطهرة ومقبضة وعطرية وطاردة للغازات او الارياح ومخفضة للعرق ومقوية. والابحاث الجديدة تشير الى ان المرمية تقلل حليب الام المرضع وتفيد ابحاث اخرى ان الزيت الطيار بأكمله الموجود في المرمية له تأثير على انواع من البكتيريا ومضاد للمغص.



المرامية وأنواعها



نرجو منكم إفادتنا عن عشبة المرامية وما دورها في جسم الإنسان وهل تساعد على تخفيف الوزن عندما نغليها مع الماء وتتم تصفيتها وشرب كوب في الصباح وكوب في المساء؟



وهل تساعد عشبة المرامية مع الزعتر الأخضر الناشف بعد غليها مع الماء وتتم تصفيتها وشرب كوب في الصباح وكوب في المساء لآلام الركب والمفاصل والروماتيزم.



المرامية sage هي عبارة عن نبات عشبي معمر صغير ويعرف علميا باسم salvia officinalis من الفصيلة الشفوية التي تضم الريحان والنعناع والحبق والزعتر والمرامية من أشهر وأقدم النباتات التي تستخدم في الطب القديم والحديث. وتشتهر بها بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط. تحتوي المرامية على زيوت طيارة وفلافونيدات وأحماض فينولية ومواد عفصية والمادة الفعالة تعود إلى مركبات الزيت الطيار.



تستعمل المرامية كمادة مقبضة ومطهرة ومعطرة وطاردة للغازات مخفضة للعرق ومقوية. كما تستخدم ضد الالتهابات وضد تقل صات العضلات ومضادة لعدة أنواع من البكتيريا. كما تستخدم كمقوية للأعصاب. كما تستخدم كمنظمة للعادة الشهرية. أما فيما يتعلق بتخفيف الوزن فلا يوجد في المراجع العلمية والأبحاث الحديثة ما يفيد بأنها تخفف الوزن.


الأخ كراز أو خراز يقول انه يستخدم وصفة مكونة من اكليل الجبل والمرمية والبابونج ويسأل فيما إذا كان لاكليل الجبل آثار جانبية علماً بأن وزنه انخفض؟
- الأخ خراز اكليل الجبل غير ضار ويمكنك استعماله ولكن ليس بصفة مستمرة ويجب ان لا يزيد استعمال أي دواء عشبي عن 8أسابيع ثم تكون هناك فترة راحة لمدة 3أسابيع ثم يكرر الاستعمال.

المرمية
أما هتان تقول هل عشبة المرمية تسبب الفشل الكلوي وما فائدتها؟
- أما هتان فائدة المرمية انها قابضة، مطهرة، عطرية، طاردة للغازات، مخفضة للعرق، مقوية مولدة للاستروجين الخافض لانتاج حليب الثديين، المرمية لا تسبب فشلاً كلوياً


المرمية
الأخ خالد يسأل عن عشبة المرمية وما هي كيفية استخدامها لعلاج السمنة؟
- الأخ خالد المرمية نبات عشبي ينتمي للفصيلة الشفوية أي فصيلة النعناع والزعتر والريحان والجزء المستخدم منه الأوراق والأغصان الطرية، وتشتهر به بلاد الشام وبالأخص سوريا والأردن ولبنان والبلاد المجاورة.. وتعرف علمياً باسم SALVIA OFFICINALIS وتحتوي على زيوت طيارة وأهم مركب فيها هو الثيوجون، وتعتبر المرمية مقوية ومنبهة وطاردة للغازات ومضادة للالتهابات ومقوية للأعصاب.. كما تدخل في علاج الربو، أما من ناحية استخدامها لعلاج السمنة فهو ضعيف جداً.

ارجو اني اكون قدمت لكم المفيد عن المرميه

نوفـــــــــــــــــــــــا:27:
24
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

el5a6eera
el5a6eera
تسلمين حبيبتي :26:
الهاجسه
الهاجسه
الله يعطيك العافيه
فلوووووونه
فلوووووونه
الله يعطيج العافيه على معلومات طيبه ...........:17: :26:
نهر الخلود
نهر الخلود
جزاك الله الف خير علي هذي المعلومات :) :) :)
نوفــــــــــــــا
السلام عليكم

هلا وغلا باخواتي el5a6eera و الهاجسه وفلونه ونهر الخلود

تسلمون الله يعطيكم العافيه

وألف ألف شكر

محبتكم نـوفــــــــــا:27: