قريت هالموضوع من منتدى ثاني كاتبته دكتورة
حبوب كبد الحوت ، أو بمعنى أصح كبسولات زيت كبد الحوت ، وهي كبسولات تحتوي على المادة الفعالة المستخرجة من زيت كبد سمك القد وليس الحوت المعروف ، ولكن اصطلح عليه بهذا الاسم كبسولات زيت كبد الحوت ، أو كبسولات زيت سمك القد ، أو cod liver oil capsules . وهي عبارة عن كبسولات جيلاتينية رخوة تحتوي على الأحماض الدهنية المستخلصة من كبد سمك القد ، و مادة الاوميجا ثري Omega 3 ، وبعض الفيتامينات الضرورية والهامة A , D , E .
بالنسبة لهذه الكبسولات فهي تؤخذ كمكمل غذائي للعناية بالبشرة والشعر ، وتستخدم أيضا للحفاظ على سلامة البصر والمفاصل ، وقوة العظام والأسنان، ولها فوائد كثيرة أخرى .
والطريقة تؤخذ كبسولتين ثلاث مرات يوميا ، أما بالنسبة لموضوع اطالة الشعر ، فهناك فروق فردية بخصوص طول الشعر بين البشر ، لكن المهم بخصوص هذا الأمر هو أن جمال الشعر ورونقه وكذلك صحته وطوله ينتج عن تزامن عدة عوامل داخلية كالاهتمام بالغذاء والتنفس الجيد والمتجدد والحالة النفسية والعصبية السليمة ، وعوامل خارجية منها الابتعاد أو على الأقل التقليل من استخدام الصبغات وكريمات الفرد أو كريمات التجعيد ، وكذلك التقليل من استخدام السيشوار والفير ، والعناية بالشعر عن طريق استخدام شامبو من نوع جيد ومناسب لنوع الشعر ، ودهانه وتدليك الشعر بالزيوت كزيت الخروع وزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الأملج ( لكن المشكلة أن زيت الأملج " زيت أملا " وزيت الزيتون يسببان دكانة واسوداد للشعر وهي مشكلة للشقراوات ، وصاحبات الشعر الحمر أو الكستنائي ) ، أيضا قص أطراف الشعر لازالة التقصف يؤدي الى زيادة طوله شريطة أن يكون ذلك في الليالي القمرية للشهر الهجري ليالي 13 , 14 ,15 من الشهر العربي ، وهي طريقة فعالة ومجربة تزيد من كثافة الشعر وتصل بطوله الى ما يتعدى المتر في مدة سنتين اذا تمت العناية الداخلية والخارجية كما ذكرت لك بالشكل الأمثل .
هناك عدة شركات طبية تنتج هذه الكبسولات أشهرها كبسولات Seven Seas ، ولست أدري من توفرها عنكم في الصيدليات أم لا .
أود أن ألفت نظرك والأخوات إلى شيء مهم وهو أن هذه الكبسولات لا يصح أن تؤخذ من تلقاء نفسك دون استشارة أو الرجوع إلى الطبيب أو الصيدلي ، وهذا ليس فحسب لهذه الكبسولات بل لأي دواء عموما .
لا تؤخذ هذه الكبسولات للمرأة الحامل لأنها تحتوي عي فيتامين A وهو مسبب لتشوهات الأجنة اذا تم أخذه عن طريق الدواء أثناء الحمل .
أيضا لا تؤخذ هذه الكبسولات مع الأدوية الأتية :
1 - مضادات الحموضة .
2- مضادات التجلط .
3 - مضادات الالتهاب الستريويدية ( كالكورتيزون والبيتاميثازون مثلا ) .
4 - مدرات البول .
5 - أدوية القلب .
6 - أدوية الصرع ومضادات التشنج .
7 - تيتراسيكلين ومشتقاته ( مينوسيكلين مثلا ) مضاد حيوي .
8 - أى فيتامينات أخرى ( لتجنب حدوث تسمم نتيجة زيادة الجرعة ) .
ينبغي تجنب أخذ هذه الكبسولات على من يعانون من الأتي :
1 - مرضى السكر .
2 - مرضى الضغط .
3- مرضى ارتفاع نسبة الكوليتيرول في الدم ( هايبركوليستروليميا ) .
4 - مرضى الكبد .
5 - مرضى الكلى .
6 - من يعانون مشاكل بالمعدة .
7 - كل من لديه حساسية مفرطة من السمك ، أو زيت كبد الحوت .
8 - الحوامل أو من ترغب بالحمل .
9 - المرضعات .
الأعراض الجانبية التي يمكن أن تطرأ ويجب التوقف عن استخدام الكبسولات واخبار الطبيب بأقصى سرعة :
1- النزيف من اللثة أو الأنف .
2- تغير في الرؤية .
3- الشعور بالارتباك وتغير حاد في الحالة المزاجية .
4- تغير لون البول الى بول داكن .
5- عدم انتظام ضربات القلب .
6 - طفح جلدي .
7 - تغير لون الجلد أو القرنية إلى اللون الأصفر.
الأعراض الجانبية التي يمكن أن تطرأ على بعض الحالات ولا تستدعي اخبار الطبيب الا اذا تزايدت أو لم تختفي :
1- تغير رائحة النفس إلى رائحة غير مستحبة .
2- جفاف الجلد .
3 - صداع .
4 - طعم معدني بالفم .
5 - مشاكل متعلقة بالمعدة والهضم .
6 - الشعور بالتعب والارهاق .
هذا كل شىء عن كبسولات زيت كبد الحوت ، أنصح باستخدام جرعات صغيرة ( كبسولتين في اليوم مرة صباحا ومرة مساء ) على المدى الطويل ، لتلافي وتجنب أى آثار جانبية قد تطرأ لا سمح الله .
بالتوفيق
متينه من تحت @mtynh_mn_tht
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
قحطانيه كوول2009
•
الله يجزاك خير معلومات رائعه أول مره أعرف أن قص الشهر أفظل بليالي القمريه وناعاده أقص بعد ما أنتهي من الدوره كل شهر
مشكورة معروفه كبسولات زيت كبد الحوت مفيدة اعرف وحده تعطي اطفالها من فوق 12سنه ولم سألتها قالت وصف لها الطبيب من فوائدها تساعد على التركيز , تقوي الذاكره , تزيد من الطوال . والله اعلم
الصفحة الأخيرة