

موضوع مهم .. ومعلومات الجدات والامهات من خبره
... ممنوعات
الممنوع تترفعي او تسحبي اي حاجه ثقيله وقت الدوره او غيره لانه يسبب الالتهابات والقرحه في الرحم
_ البارد _الليمون _ الباميه _ القرع _ البطيخ _ تقليل الحلوياات _ ممنوع تمشي حافيه _او تجلسي على الكرسي او الارضيه وهي بارده_ وتلبسي بننطلون طويل _
تشربي حليب دافي الصباح الفطور مهم جدا_
امممم نسيت الباقي اسأل الوالده وارجع ثاني
... ممنوعات
الممنوع تترفعي او تسحبي اي حاجه ثقيله وقت الدوره او غيره لانه يسبب الالتهابات والقرحه في الرحم
_ البارد _الليمون _ الباميه _ القرع _ البطيخ _ تقليل الحلوياات _ ممنوع تمشي حافيه _او تجلسي على الكرسي او الارضيه وهي بارده_ وتلبسي بننطلون طويل _
تشربي حليب دافي الصباح الفطور مهم جدا_
امممم نسيت الباقي اسأل الوالده وارجع ثاني

كبتشينوا
•
يي ايشكاوا :
موضوع مهم .. ومعلومات الجدات والامهات من خبره ... ممنوعات الممنوع تترفعي او تسحبي اي حاجه ثقيله وقت الدوره او غيره لانه يسبب الالتهابات والقرحه في الرحم _ البارد _الليمون _ الباميه _ القرع _ البطيخ _ تقليل الحلوياات _ ممنوع تمشي حافيه _او تجلسي على الكرسي او الارضيه وهي بارده_ وتلبسي بننطلون طويل _ تشربي حليب دافي الصباح الفطور مهم جدا_ امممم نسيت الباقي اسأل الوالده وارجع ثانيموضوع مهم .. ومعلومات الجدات والامهات من خبره ... ممنوعات الممنوع تترفعي او تسحبي اي حاجه...
تصدقون عاد مره دكتوره شافت بالاشاعه قالت انت تشربين حاجه بارده وقت الدوره لان عندك تجمع بالدم حاولي تشربين حاجات دافيه واذا بغيتي تطهرين يعني قبل يوم او يةمين كولي حوامض

وزيادة على الممنوعات اللي ذكرتوهاااا وقت النفاس ممنوع اكل السمك والحوامض البرتقال والحمرر والليمون والباميه والدبه اللي هي القرع والملوخية
الصفحة الأخيرة
وكذلك الاستحمام بالماء الحار ..خطأ يسبب الاغماء لان يسرع بنزول الدماء
وشكرا