اتمنى ان تفيكم المعلومات التالية كما افادتنى حين قراتها ..
وقد كنت اوردتها سابقا فى رد لى فى موضوع الاخت ورد الريف التى كانت تشكو من قلة نوم طفلها ...
لكنى لاحظت من عدد القراءات انه لم يستفد منها الكثيرين كما تمنيت ....
لذلك اوردتها فى موضوع منفضل لعل وعسى تعم الفائدة ......
هيا نبدأ ....
