(سودو كريم )يخلط مع فازلين وجليسوليد وجلسرين ويفتح المناطق الداكنه كالركب والرقبه
وكمان يستعمل ككريم اساس
وسودو كريم خالي من الكورتيزون وينفع للبشره الحساسه
لانه اساسا يستعمل لبشره الطفل يعني مامنه مضره
شوشتاى
•
دلوقتى هنتكلم فى موضوع يخص البنات المخطوبين اللى لسة متجوزوش وفرحهم قرب واى بنت قابلة على زواج(ربنا يكرمهم كلهم يا رب ويرزقهم الزرية الصالحة عاجلا غير اجلا امين يا رب)
طبعا الواحدة قبل فرحها بتبقى ملخومة ومتلخبطة وعمالة تحضر وتجهز فى حاجته وتشوف ايه اللى نقصها وتجيبه وترتب حاجتها ومشغولة فى جهازها والحجات اللى جايباها وبتنزل تقريبا يوميا تشترى الحجات اللى ناقصاه والمكملات وطبعا مبتاخدش راحتها فى النوم من التفكير والتعب والارهاق وطبعا الفترة دى كلها مبيبقاش اهتماها بنفسها كامل عشان بيبقى عندها اولويات لازم تخلصها
طيب احنا المفروض فى يوم فرحنا نبقى عرايس بجد زى الكتاب ما قال نعمل ايه بقى عشان يوم الفرح ميكونش فى اى اثار للارهاق والتعب وتبقى بشرتنا صافية وشعرنا حلو وجسمنا مرتاح
انا هقولكم
طبعا الواحدة على ما بتخلص حاجتها المطلوبة كلها وتبدا ترتاح بيبقى بالكتير قبل الفرح باسبوع صح
طيب احنا كل اللى عاوزينهالاسبوع اللى قبل الفرح دة هو اللى هيترتب علييه كل حاجة
اولا:- كل يوم نشرب عصير برتقال وجزر وبنجر(الشمندر) ودة مهم جدااااا لانه هيخلى بشرتك تحفة وشعرك وجسمك وكل حاجة وتاكلى كل يوم 7 تمرات الصبح و7 بليل وتاكلى قبل متنامى كوب زبادى علييه معلقة عسل ومعلقة ليمون ويا ريت العصير دة نشربه كلنا يوميا لانه مفيد اوى للجسم وللشعر
******كل يوم طبعا قبل اى حاجة هننظف بشرتنا زى ما قلت قبل كدة وبعدين نعمل الحجات دى
*هنيجى اول يوم فى الاسبوع اللى قبل الفرح نعمل ايه بقى:-
1-نعمل سكراب (تقشير) للبشرة والجسم واوعو تنسو المؤخرة تعملولها تقشيربملح وليمون وسكر وزيت زيتون وبعد منغسلها نرطبها ولازم نرطبها يوميا مع الجسم اوعو تنسوها وبعد منخلص التقشير نعمل ماسك للبشرة والجسم وبعد منغسل الماسك نرطب جسمنا كويس باى مرطب من اللى قلناهم وانا بفضل احسن حاجة زيت بيبى جونسون والبودرة والجيل اوكى او نرطب الجسم والبشرة بزيت اللوز المر
خلاص
2- هنعمل ماسك للشعر لمدة ساعتين والماسكات الخاصة بالشعر هتكلم عليها فى موضوع لوحدها
كدة خلصنا من اول يوم فى الاسبوع اللى قبل الفرح
ولازم ننام بدرى ونصحى بدرى وناخد اكبر قسط من الراحة
**نيجى لليوم التانى:-
هنعمل حمام زيت للشعر لمدة 4 ساعات وهتكلم ع حمام الزيت فى موضوع الشعر+ماسك للوجه وللجسم
***تالت يوم:-
نعمل باديكير للأيد والرجل فالبيت
باديكير الرجل عبارة عن:-
(ماء دافىء+ملح+شاور جيل)ننقع الرجل فيها وطبعا نكون داهنين رجلينا فازليين قبلها ولابسين كيس بلاستيك عليها ننقع الرجل لمدة تلت ساعة وبعد كدة نطلع رجلينا نقشر الجلد الميت بالمقشرة او بالحجر وبعد كدة نرطبها بفازليين او كريم جليسوليد او اى مرطب تحبيه وتلبسى شراب
هنيجى للباديكير بتاع الايد عبارة عن:-
(ماء دافىء+نحط فى الماية شوية زيت اللافندر او كاموميل <<بيخلو الجلد طرى )
وبعد كدة نطلع ايدينا من الماية نعملها تقشير بكريم الجلد الميت او بسكر وملح وليمون وزيت زيتون وبعد كدة نغسلها كويس ونرطبها ونلبس جونتى
2-هنعمل ماسك للشعر لمدة ساعتين
****اليوم الرابع:-
هنعمل حمام مغربى فى البيت عبارة عن:-
نملى الحمام بخار وبعدين نحط على جسمنا الصابون السايل المغربى او صابون ديرماكير بطين البحر الميت ونسيبه على السم لمدة 15 دقيقة وبعدين نجيب الليفة المغربية ونفرك بيها الجسم كله بحركات دائرية وبعد كدة نغسل الجسم كويس وبعد كدة نرطبه كله وخدو بالكم اى ماسك تعملوه للجسم عملوه للمنطقة الحساسة بس اوعو تغسلو المناطق الحساسة والابط بالليفة هاتو قطنة ومشوها بحركات دائرية على المنطقة الحساسة والابط
2- اوعو تنسو المؤخرة تعملولها تقشير الاول بعدين تحطولها شوية من الحمام المغربى اللى هتعملوه دى غلبانة اوعو تنسوها لانها مهمة جدااااااا مااااااااااااااااااشى
3-هنعمل حمام زيت للشعر لمدة 4 ساعات
احنا طبعا فى كل مرة هنعمل ماسك او حمام زيت للشعر هنعمله اول ما نصحى او قبل منعمل اى حاجة لجسمنا على اساس انك تعملى حسابك انك تحطى الماسك او حمام الزيت وقبل الوقت المحدد ليهم ميخلص بساعة تدخلى الحمام عشان على بال متخلصى جسمك ووشك يكون الماسك او الحمام خدو وقتهم كامل وتغسلى كله مرة واحدة
*****اليوم الخامس :-
هنعمل حلاوة للجسم كاااااااااملا وطبعا انتو عارفين هنعمل ايه قبل الحلاوة وبعدها بس المرة دى بعد الحلاوة هنحط مرهم مضاد للبكتريا اسمه فيوسيدين لمنع ظهور الحبوب ونسيبه لحد ما البشرة تتشربه وبعدين نعمل الماسك اللى انتو عارفيه اووووووكى
2-هنعمل ماسك للشعر لمدة ساعتين
******هنيجى بقى لليوم السااادس:-
1-نروح للكوافير نعمل حمام بخار للوجه +نعمل ماسك للبشرة+نعمل باديكير بس خدو بالكم وهى بتعملكم باديكير اوعو تخلوها تشيل الجلد الميت بالموس عشان ميطلعش تقيل ورخم
2-هنعمل ماسك ترطيب للشعر لمدة ساعتين
وبعد كدة طبعا هيبقى اليوم السابع اللى هو يوم الفرح هتكونو عملتو كل حاجة مش ناقص غير انك تروحى للكوافيرة عشان تعملك الميك اب وتخليكى زى القمر واحلى كمان وربنا يتمملكم كلكم على خير ويستر بنات المسلمين كلهم امين يا رب
************بالنسبة للاسنان طبعا مش عاوزة توصية كل يون نغسلها وواحنا بنغسلها نحط على الفرشة مع المعجون عسل وليمون <<بيبيض الاسنان
***********دايما نرطب كل الجسم يوميا يوميا لان الجفاف بيسبب اسمرار وخشونة
***********ومننساش كل يوم نرطب الوجه والعين ندهنها بزيت اللوز كل يوم قبل النوم ويا سلام لو كل يوم تتكحلو بنواة التمر او الاثمد بيخلو العين بيضة وصافية وكمان بيتقلو الرموش
اوووووك
وسلامى لاحلى قمرات فى الدنيا
طبعا الواحدة قبل فرحها بتبقى ملخومة ومتلخبطة وعمالة تحضر وتجهز فى حاجته وتشوف ايه اللى نقصها وتجيبه وترتب حاجتها ومشغولة فى جهازها والحجات اللى جايباها وبتنزل تقريبا يوميا تشترى الحجات اللى ناقصاه والمكملات وطبعا مبتاخدش راحتها فى النوم من التفكير والتعب والارهاق وطبعا الفترة دى كلها مبيبقاش اهتماها بنفسها كامل عشان بيبقى عندها اولويات لازم تخلصها
طيب احنا المفروض فى يوم فرحنا نبقى عرايس بجد زى الكتاب ما قال نعمل ايه بقى عشان يوم الفرح ميكونش فى اى اثار للارهاق والتعب وتبقى بشرتنا صافية وشعرنا حلو وجسمنا مرتاح
انا هقولكم
طبعا الواحدة على ما بتخلص حاجتها المطلوبة كلها وتبدا ترتاح بيبقى بالكتير قبل الفرح باسبوع صح
طيب احنا كل اللى عاوزينهالاسبوع اللى قبل الفرح دة هو اللى هيترتب علييه كل حاجة
اولا:- كل يوم نشرب عصير برتقال وجزر وبنجر(الشمندر) ودة مهم جدااااا لانه هيخلى بشرتك تحفة وشعرك وجسمك وكل حاجة وتاكلى كل يوم 7 تمرات الصبح و7 بليل وتاكلى قبل متنامى كوب زبادى علييه معلقة عسل ومعلقة ليمون ويا ريت العصير دة نشربه كلنا يوميا لانه مفيد اوى للجسم وللشعر
******كل يوم طبعا قبل اى حاجة هننظف بشرتنا زى ما قلت قبل كدة وبعدين نعمل الحجات دى
*هنيجى اول يوم فى الاسبوع اللى قبل الفرح نعمل ايه بقى:-
1-نعمل سكراب (تقشير) للبشرة والجسم واوعو تنسو المؤخرة تعملولها تقشيربملح وليمون وسكر وزيت زيتون وبعد منغسلها نرطبها ولازم نرطبها يوميا مع الجسم اوعو تنسوها وبعد منخلص التقشير نعمل ماسك للبشرة والجسم وبعد منغسل الماسك نرطب جسمنا كويس باى مرطب من اللى قلناهم وانا بفضل احسن حاجة زيت بيبى جونسون والبودرة والجيل اوكى او نرطب الجسم والبشرة بزيت اللوز المر
خلاص
2- هنعمل ماسك للشعر لمدة ساعتين والماسكات الخاصة بالشعر هتكلم عليها فى موضوع لوحدها
كدة خلصنا من اول يوم فى الاسبوع اللى قبل الفرح
ولازم ننام بدرى ونصحى بدرى وناخد اكبر قسط من الراحة
**نيجى لليوم التانى:-
هنعمل حمام زيت للشعر لمدة 4 ساعات وهتكلم ع حمام الزيت فى موضوع الشعر+ماسك للوجه وللجسم
***تالت يوم:-
نعمل باديكير للأيد والرجل فالبيت
باديكير الرجل عبارة عن:-
(ماء دافىء+ملح+شاور جيل)ننقع الرجل فيها وطبعا نكون داهنين رجلينا فازليين قبلها ولابسين كيس بلاستيك عليها ننقع الرجل لمدة تلت ساعة وبعد كدة نطلع رجلينا نقشر الجلد الميت بالمقشرة او بالحجر وبعد كدة نرطبها بفازليين او كريم جليسوليد او اى مرطب تحبيه وتلبسى شراب
هنيجى للباديكير بتاع الايد عبارة عن:-
(ماء دافىء+نحط فى الماية شوية زيت اللافندر او كاموميل <<بيخلو الجلد طرى )
وبعد كدة نطلع ايدينا من الماية نعملها تقشير بكريم الجلد الميت او بسكر وملح وليمون وزيت زيتون وبعد كدة نغسلها كويس ونرطبها ونلبس جونتى
2-هنعمل ماسك للشعر لمدة ساعتين
****اليوم الرابع:-
هنعمل حمام مغربى فى البيت عبارة عن:-
نملى الحمام بخار وبعدين نحط على جسمنا الصابون السايل المغربى او صابون ديرماكير بطين البحر الميت ونسيبه على السم لمدة 15 دقيقة وبعدين نجيب الليفة المغربية ونفرك بيها الجسم كله بحركات دائرية وبعد كدة نغسل الجسم كويس وبعد كدة نرطبه كله وخدو بالكم اى ماسك تعملوه للجسم عملوه للمنطقة الحساسة بس اوعو تغسلو المناطق الحساسة والابط بالليفة هاتو قطنة ومشوها بحركات دائرية على المنطقة الحساسة والابط
2- اوعو تنسو المؤخرة تعملولها تقشير الاول بعدين تحطولها شوية من الحمام المغربى اللى هتعملوه دى غلبانة اوعو تنسوها لانها مهمة جدااااااا مااااااااااااااااااشى
3-هنعمل حمام زيت للشعر لمدة 4 ساعات
احنا طبعا فى كل مرة هنعمل ماسك او حمام زيت للشعر هنعمله اول ما نصحى او قبل منعمل اى حاجة لجسمنا على اساس انك تعملى حسابك انك تحطى الماسك او حمام الزيت وقبل الوقت المحدد ليهم ميخلص بساعة تدخلى الحمام عشان على بال متخلصى جسمك ووشك يكون الماسك او الحمام خدو وقتهم كامل وتغسلى كله مرة واحدة
*****اليوم الخامس :-
هنعمل حلاوة للجسم كاااااااااملا وطبعا انتو عارفين هنعمل ايه قبل الحلاوة وبعدها بس المرة دى بعد الحلاوة هنحط مرهم مضاد للبكتريا اسمه فيوسيدين لمنع ظهور الحبوب ونسيبه لحد ما البشرة تتشربه وبعدين نعمل الماسك اللى انتو عارفيه اووووووكى
2-هنعمل ماسك للشعر لمدة ساعتين
******هنيجى بقى لليوم السااادس:-
1-نروح للكوافير نعمل حمام بخار للوجه +نعمل ماسك للبشرة+نعمل باديكير بس خدو بالكم وهى بتعملكم باديكير اوعو تخلوها تشيل الجلد الميت بالموس عشان ميطلعش تقيل ورخم
2-هنعمل ماسك ترطيب للشعر لمدة ساعتين
وبعد كدة طبعا هيبقى اليوم السابع اللى هو يوم الفرح هتكونو عملتو كل حاجة مش ناقص غير انك تروحى للكوافيرة عشان تعملك الميك اب وتخليكى زى القمر واحلى كمان وربنا يتمملكم كلكم على خير ويستر بنات المسلمين كلهم امين يا رب
************بالنسبة للاسنان طبعا مش عاوزة توصية كل يون نغسلها وواحنا بنغسلها نحط على الفرشة مع المعجون عسل وليمون <<بيبيض الاسنان
***********دايما نرطب كل الجسم يوميا يوميا لان الجفاف بيسبب اسمرار وخشونة
***********ومننساش كل يوم نرطب الوجه والعين ندهنها بزيت اللوز كل يوم قبل النوم ويا سلام لو كل يوم تتكحلو بنواة التمر او الاثمد بيخلو العين بيضة وصافية وكمان بيتقلو الرموش
اوووووك
وسلامى لاحلى قمرات فى الدنيا
شوشتاى
•
تسلمين0تسلمين0
ريمووو:: تسلمى يا عمرى على خلطاتك الجميلة
ويا رب يجعله فى موازين حسناتك ويجزاكى الف خير امين يا رب
تسلمى يا قمر
نورتى الموضوع والله وان شا الله شوفك دايما:26:
ويا رب يجعله فى موازين حسناتك ويجزاكى الف خير امين يا رب
تسلمى يا قمر
نورتى الموضوع والله وان شا الله شوفك دايما:26:
الصفحة الأخيرة
نورتى وشرفتى الموضوع والله وان شا الله اشوفك دايما:26:
تسلمى يا قلبى
حلو سيباميد
وكمان الانواع اللى ذكرتها كلها طبيبة