يمه روعتوني وانا اشررررررررررررربه لين الحين وكوبين فاليوم الله يستر بسم الله على جنيني

يمههههههههههههههه اشربه من حملت

حبيباتي كل شي باعتدال مقبول ان شاء الله و مثل ما هو مكتوب في المقال

اذا القهوة مسموحة مرة في اليوم و هي كميات الكافين فيها اعلى بكثير من الشاي و ذلك لان الشاي فيه مادة الثيانين التي ترتبط مع الكافيين فتخلي نسبة الكافيين الي توصل لجسمك اقل من القهوة بكثير - سمح انه تشرب الوحدة اكثر من القهوة بكوب واحد- لكن مشكلته تبقى انه يرتبط بحمض الفوليك الي هو ضروري لنمو الجنين - عشان كذا الواحدة صحةجنينها اهم ممكن تشربوا قهوة افضل من الشاي بس اقتصروا على واحد - وفيه كمان القهوة التي تكون منزوعة الكافيين ( اعتقد ) و الله اعلم انها ما تضر باذن الله

مشكورة اختي و جزاك الله الجنة :)

تخرررررررريف ان شاء الله مآمنه ضرر
كل شي خليتوه يضر؟!
بعدين مو بس الشاهي الاخضر فيه كآفيين .. حتى القهوه والشاهي والشوكلتَ!0_0

جزاكم الله خير