السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بنات بالله شوفوا السالفه وقولوا لي مدى صحة هالمعلومة لأني بصراحه أول مرة أسمع فيها :
اخوي مشترك في نادي رياضي يقول إنه لاحظ إن مدربهم كل يوم إذا خلص التمرين يروح ويجيب صحن (((( سيريلاك )))) وهات يااكل !!!!
طبعاً أخوي واللي معاه انصدموا من تصرفه سألوه ليش ياكل سيريلاك قال لهم إن الجسم بعد التمرين محتاج كربوهيدرات مع بروتينات عشان يبني العضلات ويقويها وهذا متوفر في السيريلاك وقال بعد إن الرياضيين يصرفون آلاف على حبوب البروتين وما يدرون إن السيريلاك أرخص وأفضل !!!!!
هاه وش رايكم ؟؟
أنا بصراحه انهبلت ولو مو أخوي اللي سولف لي كان ماأصدق .. رجال وياكل سيريلاك لا ومدرب كمال أجسام بعد !!!!!
انتظر ردودكم حبيباتي ..,,
سنديانه @sndyanh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
من فتره في برنامج في التلفزيون سمعت ان السيرالاك في سعرات حراريه وايد
يعني يفضل الام ما تأكل الاكل اللى يفضل عن طفلها حتى لو كان شوي لنه يكون سبب في زيادة وزنها
يعني يفضل الام ما تأكل الاكل اللى يفضل عن طفلها حتى لو كان شوي لنه يكون سبب في زيادة وزنها
صحيح السيريلاك فى كربوهيدرات وبروتين وفيتامينات كمان وصحيح هو بيسمن
لكن المدرب بياخده علشان يبنى العضلات لانه بيلعب رياضه عنيفه وما بيتكون عنده دهون العضلات هى اللى بتتبنى
وطبعا ده ما ينفع مع اللى عايزه تنحف ولا السيدات عموما لانها بتظهر العضله جدا مع الرياضه
لكن المدرب بياخده علشان يبنى العضلات لانه بيلعب رياضه عنيفه وما بيتكون عنده دهون العضلات هى اللى بتتبنى
وطبعا ده ما ينفع مع اللى عايزه تنحف ولا السيدات عموما لانها بتظهر العضله جدا مع الرياضه
سنديانه
•
مشكورات حبيباتي على الردود وفعلاً اختي القلب الذهبى هم رياضتهم عنيفه ويسوون رياضه بغرض بناء عضلاتهم وأجسامهم مو بغرض التنحيف لكن أنا استغربت جدا من موضوع السيريلاك ..!!
الصفحة الأخيرة
عشان زوجي يقول عندي طفلتين في البيت.