الدهون الحيوانية لا ترفع الحرارة الأساسية للجسم
لذلك فهي لا تُدفِئ كما يظن البعض
بل تُسهِم في زيادة السمنة الشائعة في الشتاء.
التدفئة الحقيقية تكون باللباس المناسب
مع غذاءٍ صحي بسعرات حرارية محسوبة
تتناسب مع وزن الجسم واحتياجه الفعلي.
_ د خالد النمر
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
❄️معلومة شتوية قيمة❄️
الدهون الحيوانية لا ترفع الحرارة الأساسية للجسم
لذلك فهي لا تُدفِئ كما يظن البعض
بل تُسهِم في زيادة السمنة الشائعة في الشتاء.
التدفئة الحقيقية تكون باللباس المناسب
مع غذاءٍ صحي بسعرات حرارية محسوبة
تتناسب مع وزن الجسم واحتياجه الفعلي.
_ د خالد النمر
4
675
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نور
•
بالعكس اللحوم بالمرق الدافيء مفيده لتدفئة الجسم
نور :
بالعكس اللحوم بالمرق الدافيء مفيده لتدفئة الجسمبالعكس اللحوم بالمرق الدافيء مفيده لتدفئة الجسم
الله يوفقك🌹
نور :
بالعكس اللحوم بالمرق الدافيء مفيده لتدفئة الجسمبالعكس اللحوم بالمرق الدافيء مفيده لتدفئة الجسم
صح
بالعكس بعض الدهون الحيوانيه مفيده للجسم ولا تتسبب في زيادة نسبة الكوليسترول في الدم بعكس الدهون النباتيه الموجوده في الاسواق مثل اللزيت والسمن والزبدة النابتي انما الزبدة الحيوانيه هي المفيدة سبحان الله
الصفحة الأخيرة