كثره شرب الماء تسبب تقلص بالعضلات
يعني اكثر من 8-10
اكثر من هالكميه طبعا
خصوصا لمن يعرق كثير
السبب:
تزيد النسبه بين الماء و الملح
هذي المعلومه توني سامعتها بالتي في على قناه مصريه
بالصراحه انا اعتبرها معلومه جديده
خفــ روح ــايا @khf_roh_aya
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
"]استغفر الله العظيم من هاذي المعلومات مرة زيدي ومرة نقصي
لاحول ولا قوة الا بالله العظيم
لاحول ولا قوة الا بالله العظيم
الصفحة الأخيرة
يقولون كل ماشربتي اكثر نحفتي اكثر وكل مازاد الوزن تزيد الكمية