معلومه مفيد للجسم

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمتو الله وبركاتوا
:time:مرحبا بالامهات وبنات:time:


:2thmup:
لقد حضرت لكم فائدة التمنى الجميع الاستفادةمنها


بعنوان/
الاطعمه ليست السبب الوحيد للحساسية الغذائية بل نقص بعض المعادن قد يكون سببا اخر!!
نقص بعض المعادن التي لايحتاج منها الجسم الا
الى مقادير ضئيلة جدا
يمكن ان يسبب مشاكل صحيه مزعجه فمن المتعارف عليه الحساسيه الغذائية سببها الاطعمه التي يتناولعا الانسان ولكن هناك سببا اخر قد يفسر الانتشار الكبير للحساسية لغذئية وهو نقص عنصر الجرمانيو فهو ضروري لحماية الجسممن الحساسية الغذئية ومن الاصابه بالفيروسات والالتهابات ومنها التهاب المفاصل وحتى السرطان والاطعمه الغنية هي الثوم والبصل والفطر والجنسنج .
اليود ضروري لتقوم الغد ة الدرقية بوظائفها,والانتاج هرمونات الانوثة ولذكور ولاستقرار الحمل وقدرتها على ارضاع وليدها كما ييقي من تلف الدماغ
والاطعمة الغنية به هي الملح البحري والاعشاب البحرية وحساء السمك (من غلي عظام السمك)والزبدة والاراضي غلب الخضروات الورقية الداكنه:39:
اتمنى من الجميع انهم استفادومن هذه المعلومه:27::27::27:
3
552

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نوور ريماس
نوور ريماس
معلومه مفيدة حدا
Qatari Girl
Qatari Girl
جزاك الله خير
عروب خالد
عروب خالد
مشكووووووووووورة