نحن نستخدم زيت الزيتون بصفة دورية في طعامنا يوميا، و لكن كيف نحقق الإستفادة العظمى من تناوله من حيث الكم و طريقة الإستخدام؟ و ما هي الأغذية المتوافقة التي تحقق أفضل آلية للتفاعل لكل أعضاء الجسم.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أفضل وسيلة لاستخدام زيت الزيتون هو تناول ما يعادل ملعقة طعام منه كاملة إما لوحده أو مع الأكل منل السطة أو اللبنة يوميا في فترة الصباح مع الادهان به إما في كل الجسم أو في المناطق المعرضة للشمس , ويكون أفضل وقت لتناوله متناسبا مع إفرازات الساعة البيولوجية في الجسم عند وقت الضحى قبل الخروج من العمل وعلينا ألا ننسى أن الادهان بزيت الزيتون , يقي من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد لذلك كان من الجميل الادهان به في وقت الضحى قبل الخروج للعمل والتعرض لهذه الأشعة التي تكون في أعلى تركيزها في فترة الصباح ,
أما أفضل ما يتم تناوله مع الزيت في هذه الفترة فهو الخل فجمع الخل والزيت في الصباح يعتبر معجزة قرآنية عظيمة , في تكامل الطاقة فيهما وفي تركيبهما لمركب الأستيل كولين , وقد تم شرح ذلك بالتفصيل في الحلقات 2و 3و 4و 5و من برنامج سحر الخل والريحان , والحلقة 15 من برنامج روائع لازيت والريحان فيرجى العودة لهذه الحلقات لمزيد من التفصيل مع جزيل الشكر لكم
عندي سؤال موجه ليك يا دكتور من بعد ادنك بشان الادهان بزيت الزيتون والتعرض لاشعة الشمس . هل الادهان بزيت الزيتون والخروج للتعرص لاشعة الشمس يسمر البشرة البيضاء ؟ ولمادا؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الادهان بزيت الزيتون لا يسمر البشرة البيضاء , ولكن البشرة البيضاء تسمر بطبيعتها بالتعرض لفترة طويلة للأشعة الشمس ذات الطاقة العالية , وهذا يعني أن درجة التعرض لأشعة الشمس هو الذي يثير الخلايا الصباغية في الجلد وصباغ الميلاتونين ليتم أنتاجه وذلك ليحمي نواة الخلية الجلدية من تأثير أشعة الشمس القوية ومن تأثير الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في أشعة الشمس القوية , وهذا ما يسمر الجلد , وسواء ادهن الإنسان بالزيت أم لم يدهن درجة الاسمرار تكون واحدة
مع جزيل الشكر
أخوكم
..
كيف يكون العلاج بالعسل امتثالا لقول النبي صلى الله عليه وسلم في علاج الاعرابي الذي يشكي من بطنه فقال اسقه عسلا .ولم يقل اطعمه عسلا .
فما معنى اسقه عسلا .السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نشكر لكم سؤالكم الهام , في الحقيقة إن للقرآن الكريم والسنة النبوية تصنيف دقيق للأطعمة والأشربة وهذا في الحقيقة يهمنا بشكل كبير عندما نعرف بعض القواعد القرآنية فالمتأمل لآيات القرآن الكريم يجد أن الله سبحانه وتعالى في ست مواضع يقول " كلوا واشربوا " ولا يوجد هناك في القرآن اشربوا وكلوا ولو لمرة واحدة حتى في قصة الرجل الذي أماته الله مائة عام " فَانظُرْ إِلَى طَعَامِكَ وَشَرَابِكَ لَمْ يَتَسَنَّهْ : (259 ) البقرة , وكذلك في سورة ص " مُتَّكِئِينَ فِيهَا يَدْعُونَ فِيهَا بِفَاكِهَةٍ كَثِيرَةٍ وَشَرَابٍ " ( 51) , ولذلك فالطعام حسب هذه القاعدة يسبق الشراب بشكل دقيق جدا , ومن ثم كان من الضروري أن نعرف تصنيف العسل , لقد لاحظت حقيقة أن القرآن والسنة النبوية لا تنظر إلى الحالة الفيزيائية للمادة المأكولة إنما تنظر إلى أصلها , فالزيت بالرغم من أن قوامه سائل , إلا أنه أصله يخرج من الزيتون وهو طعام , ولذلك فإن القرآن الكريم قد اعتبر الزيت من الطعام وهذا من قوله تعالى " وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاء تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ " (20) المؤمنون , ولاحظوا أن الآية تقول هنا للآكلين وليس للشاربين , أما بالنسبة لحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم فهو يؤكد ذلك " كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة " رواه أحمد , أما بالنسبة للعسل فبالرغم من قوامه الفيزيائي اللزج والذي يكون أقرب للحالة الصلبة إلا أنه القرآن والسنة تعتبره من الشراب ذلك لأنه يخرج من إفرازات سائلة من غدد النحلة " ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ " (69) النحل , ولاحظوا هنا قول الله تعالى بطونها , وشراب , ولذلك نجد أن حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم في ذلك " شفاء أمتي في ثلاث , في شربة عسل أو شرطة محجم أو كية بنار " ولاحظوا أن الرسول صلى الله عليه وسلم قال هنا شربة عسل , والطعام يؤكل والشراب يسقى , ومن ثم نقول أن العسل يجب ألا يؤخذ على الريق لأنه شراب وأنه يجب أن يسبق بالطعام في حين أن الزيت يمكن أن يشرب على الريق لأنه من جنس الطعام
والله تعالى أعلم
rehamma كتب:السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سؤال للدكتور جميل متى تشرب شربة العسل فى السنة وهل تكون بماء بارد ام دافي
لاننى كنت اعتقد انها على الريق وكنت اشربها فى ذلك الوقت منذ فترة طويلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في الحقيقة إن شربة العسل ليست مرة واحدة في السنة , فحسب الشيفرة القرآنية يمكن شرب العسل مرتين يوميا مرة في الصباح وأخرى في وقت العصر وبعد الطعام لقول الله تعالى كلوا واشربوا وهناك إشارة في حديث الرسول صلى الله عليه وسلم أنه يمكن تناول من العسل لعقتين في اليوم في هذا الحديث " " فعَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ قَالَ أُهْدِيَ لِلنَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَسَلٌ فَقَسَمَ بَيْنَنَا لُعْقَةً لُعْقَةً فَأَخَذْتُ لُعْقَتِي ثُمَّ قُلْتُ يَا رَسُولَ اللَّهِ أَزْدَادُ أُخْرَى قَالَ نَعَمْ " رواه ابن ماجه 0
ويمكن شرب العسل لوحده أو مع الماء فخلطه مع الماء يعطيه مزيدا من البركة لقول الله تعالى " وَنَزَّلْنَا مِنَ السَّمَاء مَاء مُّبَارَكًا فَأَنبَتْنَا بِهِ جَنَّاتٍ وَحَبَّ الْحَصِيدِ " (9) ق ولا فرق بين الماء البارد والماء الحار غير أن البارد فيه شفاء أكثر وهذا من قول الله تعالى لأيوب عليه السلام عندما شف ه " ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ" ( 42) القصص , بالنسبة للوقاية بالعسل يفضل شربه مرة واحدة في الشهر على شكل ثلاث لعقات كحد أقصى وهذا من حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم " " عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَنْ لَعِقَ الْعَسَلَ ثَلَاثَ غَدَوَاتٍ كُلَّ شَهْرٍ لَمْ يُصِبْهُ عَظِيمٌ مِنْ الْبَلَاءِ " رواه ابن ماجة
د جميل القدسي
..
جوووورري @goooorry
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شكرا حبوبتي الجوريه كلها درر انتقائتك من عيون وقلب منقح مانعدمها ادام الله عليك صحتك وعافيتك في طاعة الله
الصفحة الأخيرة
كل التقدير لك عزيزتي وجزاك الله كل خير
فعلأ موضوع رائع