معي امساك اخاف خياطتي تنفتح لي خمس ايام والده تكفون ويش اسوي

اختي الف مبروك ماجالك ويتربى بعزك 
اول شي كثري مويه انا جاني وانا بالمستشفى منومه شربت علبتين مويه ابو ريال كامله ورا بعض والحمد الله بطني ع طول ع الحمام وانتي بكرامه 
راح يتكرر معك عادي خذي زيت زيتون ملعقتين وعصير برتقال او فيه ملينات في الصيدليه شراب 
بس نصيحه كثري مويه  وامشي كثير عشان تتحرك الأمعاء والمعده وراح تتسهل 
الله يقومك بالسلامة ي رب وتطلعين لزوجك اجمل عروس 

احنا في عايلتنا عمر مايجينا امساك في الولادة بسبب اننا من يوم نولد بعد صلاة الفجر كل يوم كوب حليب ساخن ونحليه بملعقه عسل كبيره

جيبي شوية تمر ومويا وشوية رشاد غير مطحون وسمن او زبدة او زيت زيتون اللي تحبين وحطيها على النار لين تثقل شوي بس مو مرة

واشربي كوب كوبين باليوم من اول كوب راح تحسيين بالراحة وعن تجربة

يعطيكم الف عافيه يا لمسات هادئه-وبحر الصفا-ومترفة-الله يسعدكم ويرزقكم من حيث لاتحتسبون♡♡♡

حمدلله على سلامتك
استخدمي تحاميل جليسرين تلين على طول وماتحسين بشي
المفروض كل نفاس تستخدمها بعد الولاده لما تحس امورها ضبطت