ترا وحشتوووووني
المهم اليوم جاايبه لكم سبراايز (مفاجئه)لغير الناطقين بالانجلش:42:
ترا الموضوع طويل شويتين بس ترا تعبت عليه
اكيد الكل بيعرف الكركم وفوائدو كمان
حبيت اجمع لكم اكثر قدر ممكن من المعلومات عنو بس لعيوون صبايا عالم حوااااء:icon28:
نبدا بسم الله
اول حاااجه صوور للكركم
نجي الحين للفوائد تراها لاتعد ولاتحصى بس حبيت اختصرها لكم :)بمايفيد القسم هدا..
1- الكركم يقلل من نسبة الدهون بالجسم، وينشط من الدورة الدموية وينقي الدم.
2- يساعد الجسم في عملية الهضم. المساعدة في حل مشاكل سوء الهضم
3- كما أنه طارد للغازات
4-كما أظهرت دراسة علمية أنه يحافظ على الشباب ويحارب الشيخوخة من خلال حفاظه على شباب البشرة.
وكمان لو فوائد ثاانيه للروماتزيم والام المفاصل والسرطان ..الخ طبعا مو موضعنا هذا انا حبيت اركز اكتر على البشرة والجسم
الحيين راح اقولكم بعض المواضيع عنوو,,,
تعرفون الهند اكيد تعرفونها:42: المهم معروفين الهنود ببشرتهم الدهنيه السمرا زي ماتشوفون في الافلام طبعا
بس الشيء المميز فيهم انو سبحان الله نادر ماتشوفي وحدة عندها حب شبااب وبقع في وجهها لاتقولوا جينات ومدري ايه معقوله اغلب بنات الهند مايعانون من داه شيء رغم انو بشرتهم دهنيه ولكن إذارجعنا إلى القاعدة الذهبية لحفظ الصحة ( المعدة بيت الداء ) نكون توصلنا الى طرف الخيط >>حشا فلم بوليسي سار :42:
ولكن السر يكمن في نوعية من التوابل التي تشتهر فيها بلاد الهند و هي الكاري
فما هو السر الذي يميز هذا النوع من التوابل ليحمي بشرة النساء من حب الشباب ؟؟
السر في هذا النوع من التوابل أنه يحتوي على كمية لا بأس بها من..... الكركم!!!!!!!!!
نعم... الكركم هو الذي حمى بفضل من الله بشرة النساء الهنديات من حب الشباب
أما رأيتم النساء في بعض بلاد شرق آسيا وهن يشربن منقوع الكركم في الماء!!
ما الذي دعاهن لذلك ؟؟
إنه الحرص على بشرة صافية نضرة
ولكن الفائدة في الكركم لا تتوقف عند تناول الكركم مع التوابل أو شرب منقوعة
بل هناك فائدة له أخرى للبشرة إذا دهنت بمنقوعة لتنعيم وتفتيح البشرة ....
هنا كمان كان موضوع للاخت ام الغالي2
داه اقتباس من موضوعها ..
بس حبيت أفيدكم بسر بياض وصفاء بشرة شغالتي والله يابنات كأن بشرتها مراية
أول ماجاتني طلبتني كركم طازج من عند الخضار بس ماحصلنا إلا المجفف اللي يجي مع البهارات الحبوب حقت الشوربة والرز
عاد أنا صرت دائماً أغثها ليش تاكلينه قالت يصفي الدم وينظف المعدة ويزيل الحموضة وبالتالي ينور البشرة ويحسنها
وتقول هذا سر بياضهم وصفاء بشرتهم وصفاء العين بعد تقول لي الكركم يخلي العين فيها بريق ولمعان وصافية، صح مو كل الأندنوسيات بيض وبشرتهم حلوة لكن الأغلب
وهادي بعض الطرق للتفتيح..
لتفتيح وتنعيم البشرة
ملعقة طعام من الكركم مطحون بودرة ( ويفضل النوع اليمني ) + ملعقة من الحناء (يمكن ان يستغنى عنها ) تنقع في ملئ كوب من الماء مدة ليلة كاملة
يدهن جميع الجسم أو بعض أجزائه مثل الوجه واليدين بماء الكركم الصافي ويترك لمدة لاتقل عن نصف ساعة ثم يغسل الجسم بالماء .... النتيجة تظهر بعد الغسل مباشرة ولكنها تكون بعد أسبوع أفضل ...... مجربه ولها نتائج مذهلة
كركم + عسل: يستخدم للسواد تحت العين وللبشرة عموما.
لتقشير البشره وتفتيحها:
يستخدم مقدار من الكركم وزيت زيتون ويدهن بها الجسم لمدة خمس دقائق.
وفي عدة طرق للتناول الكركم
يعني ممكن انو نحطوا في الاكل والرز والدجاج ..الخ
وكمان ممكن نخلط ملعقة صغيرة من الكركم ونخلطوا مع كوب حليب
واخيرا ممكن ننقع ملعقة كركم في كوب ماء ساخن نتركوا لمن يبرد ونشربوا مرتين باليوم صباحا ومساء
انا سمعت انو يفضل يشرب على الريق الصراحه انا خايفه من داه الشيء اخاف يكون حار على المعدة شكلي بشربوا بعد الفطوور
ملاحظة(الكركم الي ينشرب اكيد بيكون كركم الاكل اجل بتشربوا حق الجسم الله يرحمكم مقدما:42:وتصدقون حتى في الخلطات احس افضل استخدم تبع الاكل دام مفيد لنا اكيد بيفيد بشرتنا)
اكيد بتقولوا خلاص خلص الموضوع راح اطلع انا من الشاشه واقولكم بصوت عالي لااااااااااااااااااا والف لاااااااااا
مثلوا مثل اي شيء بالدونيا لو اضرار اذا اكثرنا منوووو...
1- يجب عدم الاستمرار في استخدام الكركم لأكثر من ستة أسابيع وعدم زيادة الجرعة العادية؛ لأن ذلك قد يسبب بعض الآلام في المعدة.(تقريبا الجرعه المصرح بيها يوميا ملعقتين كركم صغيره)
2- قد تظهر آلام في المرارة وذلك نتيجة استخدام الكركم والمرارة مصابة بحصى المرارة، ولذلك يجب عدم استخدام الكركم في حالة مرض المرارة.
3-كما يجب على الأم الحامل عدم استخدام الكركم للعلاج خلال الحمل.
وكللللللللووووووووووووش:icon28:
خلص الموووووووضوع واتمنى من اعماااق قلبي انو تستفيدوا منو وحاولت قد ماقدر انو اشملوا من كل النواحي
واخيرا إن اخطأت فامني
وإن أصبت فامن الله
دعواااااااااااااتكم حبايبي لي بالتوفيق وتحقيق الي ببالي...........
مايصبغ الجسم الكركم معروف انه يصبغ
واذا خلطناه مع حنا مايصبغ الحنا الجسم ويصير احمر
عوافي على الموضوع