لووووفة1
لووووفة1
انا فطور اليوم كاسة حليب وحبة برتقالة..
والغدا..2 بيض مسلوق وخيار وطماطم..
والعشاء لبن زبادي وحبة فاكهة..
ماكله هوا
ماكله هوا
انا فطور اليوم كاسة حليب وحبة برتقالة.. والغدا..2 بيض مسلوق وخيار وطماطم.. والعشاء لبن زبادي وحبة فاكهة..
انا فطور اليوم كاسة حليب وحبة برتقالة.. والغدا..2 بيض مسلوق وخيار وطماطم.. والعشاء لبن زبادي وحبة...
ماشاءالله


نظام حلو
لووووفة1
لووووفة1
نفس رجيم ام دوللي بس غيرت الفطور وحذفت اللي بين الوجبات وكنسلت التوست
ام دوللي
ام دوللي
يسعدلي هالطله

اخبار الاتفاقيه
لووووفة1
لووووفة1
اخباركم كيف الرجيم معاكم؟