الخبز لو كاان بر أفضل
والعشاء لو كاان
تفااح او زبادي
او خضاار
جنااان
الخبز لو كاان بر أفضل
والعشاء لو كاان
تفااح او زبادي
او خضاار
جنااان
اعتراااااض
الخبز البر مثل الابيض
الفرق فقط ان البر فيه الياف ويشبع على قولتهم بس ماشفنا شي من هالكلام :09:
يعني الاستغناء عن جميع انواع البر افضل
والعشاء ماعندي اعتراض عليه كلام 100% صح
الخبز البر مثل الابيض
الفرق فقط ان البر فيه الياف ويشبع على قولتهم بس ماشفنا شي من هالكلام :09:
يعني الاستغناء عن جميع انواع البر افضل
والعشاء ماعندي اعتراض عليه كلام 100% صح
ام دوللي :
خلااااااااااص معاك ان شاء الله ام عدولي العشا فواكهخلااااااااااص معاك ان شاء الله ام عدولي العشا فواكه
كفوووو والله هذا العشم فيك
خلاص بتابعك اول باول
وابيك تقيسي كرشتك وتشوفيها بعد كل اسبوع كم التغييير ياااااارب تعجبك النتيجة وتدعين لي بوقت مستجاب باللي في بالي ويحقق لي ربي دعوتك لي
خلاص بتابعك اول باول
وابيك تقيسي كرشتك وتشوفيها بعد كل اسبوع كم التغييير ياااااارب تعجبك النتيجة وتدعين لي بوقت مستجاب باللي في بالي ويحقق لي ربي دعوتك لي
اوك ام عدولي راح اسمع كلامك
رجيم ورياضه بسس
ويارب ياكريم ياحي ياقيوم تنسد نفسي عن الاكل وانا بصحه وعافيه امنوووو يابنااات
يعني ماتتخيلون قد ايش نفسي مفتوووووووحه لو اترك لها االمجال طووووووول النهار والليل اااااااااكل الله يستر
رجيم ورياضه بسس
ويارب ياكريم ياحي ياقيوم تنسد نفسي عن الاكل وانا بصحه وعافيه امنوووو يابنااات
يعني ماتتخيلون قد ايش نفسي مفتوووووووحه لو اترك لها االمجال طووووووول النهار والليل اااااااااكل الله يستر
الصفحة الأخيرة
مرة شوي عشرة
انا ابيك في الجلسة الوحدة خمسين كبداية
بتسوي معاي بعد كل صلاة والا لا؟
صدقيني بتصير ملازمة لك بعد كل صلاة وبتشوفين نتايج حلوة
خصوصا انك بتكرريها باليوم خمسة مرات
ام دوللي لاتصير كسوووولة
قرب العيد شدي الهمة وسوي المستحيلات