شـوٍوٍوٍق
شـوٍوٍوٍق
مبروك للي نزل وزنهم وعقبالنا نفك التخبيص هلا الاسبوع كلش مو بصالح وزني لاني خبصت فما عندي نتيجه لالسف خوفي من الغربه كلامك كله حكم الله يبارك فيك وينزل وزنك وتوصلين للهدف ودمتم بصحه وعافيه
مبروك للي نزل وزنهم وعقبالنا نفك التخبيص هلا الاسبوع كلش مو بصالح وزني لاني خبصت فما عندي...
الله يباركـ فيك ياقلبي وعقبالكـ ان شالله ولكل اللي يبي ينحف
شـوٍوٍوٍق
شـوٍوٍوٍق
مبروووووووك للي نزلت اوزانهم انااا مانزل وزني :44: لاني بصرررررراحة مامشيت الاشي بسيط عشان كنت صايمة لكن هذا الاسبووووووع بمشي لمدة ساعة من اليوووم وببداء برجيم عذاااااااري :22: يلا وين الباقياااااااااات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مبروووووووك للي نزلت اوزانهم انااا مانزل وزني :44: لاني بصرررررراحة مامشيت الاشي...
يلا شدي حيلك ها الاسبوع فديتك عششان تنزلين وتقبل الله منا ومنك الصيام والقيام ويخفف علينا مابلانا

وحلو رجيم عذاري ويلا نشوف نتايجه عليك
شـوٍوٍوٍق
شـوٍوٍوٍق
arch arch :
السلام عليكم صبااااح الرشاااااااااااااااقة يا احلى جروب صحيت بدرى وشربت كوباية شاى اخضر وبعدها فطرت تفاحة وكوباية لبن قليل الدسم وربنا يسهل واقدر احرك جسمى بشوية تمارين
السلام عليكم صبااااح الرشاااااااااااااااقة يا احلى جروب صحيت بدرى وشربت كوباية شاى اخضر وبعدها...
وعليكم السلام

ومسساء القششطه يا قششطه <مشتهيه قشطه خخخخخخ

وقودلكـ فديتك وثابري
شـوٍوٍوٍق
شـوٍوٍوٍق
صباح الخير دبدوبات اليوم بديت رجيم كورن فلكس والله يعين يارب
صباح الخير دبدوبات اليوم بديت رجيم كورن فلكس والله يعين يارب
مساء الفــل وياعسسى ربي يقويك ويقوينا ع ها الرجيمات
شـوٍوٍوٍق
شـوٍوٍوٍق
صباح النور انا اليوم اخر يوم لي بالريجيم وونااااااااااااااسة بكرا اوزن واعطيكم النتيجة ...
صباح النور انا اليوم اخر يوم لي بالريجيم وونااااااااااااااسة بكرا اوزن واعطيكم النتيجة ...
يلا نششوف كم نقصتي ان شالله بكرهـ