مغذي ومفيدوبدون مواد حافظة

الأمومة والطفل

وجبة حلوة للاطفالوالكبار من عمر 6 اشهر الى 60 سنة
جيبي 1 كوب جريش ونقعية طول الليل
ضعي في قدر3 بصلات مفرومة وملعقة زيت و(2 مكعبات ماجي) ومبشور زنجبيل وحركي الى ان يذبل البصل ثم ضعي 2 علبة لبن زبادي واضيفي الجريش المنقوع وخلية على النار شوي تم اضيفي مرقة لحم او دجاج واذا ماعندك اضيفي ماء وخلية يطبخ على نار هادئة جدا وبين فترة والتانية حركي وادا نقص الماء اضيفي وادا حسيتي ان الجريش بدأ يلين اضيفينصف كوب الرز المنقوع والفلفل البيض والملح وشوية كمون واتركية يطبخ وفي النهاية اضيفي كوب حليب وخلية يطبخ شوي تم فرغية في صحن وممكن ادا كان للكبار تقدمي معه البصل المقطع شرائح واقلي في الزيت وبجانبة صحن فية طماطم ( نقطع بصل صغير ونضع عليه زيت زيتون الى ان بذبل البصل تم نضيف طماطم مطحونة وتترك على النار الى ان تستوي ولاتنسي البهارات)
وباهناء والعافية
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عيون الشمال
عيون الشمال
تسلمين يالغاليه
Jo0Jo0
Jo0Jo0
الله يجزاك بالخير.لكن ما اتوقع سته شهور يستحمل 2 ماجي وزنجبيل..

ماتسحينها قويه على المعدة؟
نفود نجد
نفود نجد
تسلمين بس تصلح للكبار شوي ,,,
طالبة الفردوس44
تسلمين بس تصلح للكبار شوي ,,,
تسلمين بس تصلح للكبار شوي ,,,
تسلمين................:)
الفريدة2007
الفريدة2007
تسلمين................:)
تسلمين................:)
الله يعطيك العافية