السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشحالكم خواتي واشحال العياااااااااااال ؟؟
صوت الكناري تسلمين فديتج على السؤال . الحمدلله شواخي اليوم أحسن
لجونه
عالتنحيف انا مسويه رجيم ونزل وزني بس وقف من الامساك ما ينزل والله اني ما آكل شي بس من الامساك ذبحني
والحين بديت آكل ملينات عشان ينزل بشوف هالاسبوع بينزل ولا لأ
آنا ماشيه على نظام السعرات الحراريه
بديت ب 1500 سعرة حرارية باليوم والحين ققلتها الى 1000 سعره حرارية
ودي هالاسبوع ابدي امشي عشان ينزل اسرع والله كريم
حمود من نفسيته التعبانه بسبب اخته والغيره منها صار ماياكل حبيبي وضعف وايد الحين عمره سنتين وشهرين اسم الله عليه بس وزنه 9 كيلو :(
المفروض 12 كيلو الحين ويزنه يعني فرق 3 كيلو مادري شلون اخليه يزيد صارلي اسبوع اعطيه اقوى انواع المشهيات وما اخلي الخدامه تأكله انا اقعد معاه عالوجبات عشان ااكله ما يرضى ياكل واحاول اني اخفف عنه الحلويات عشان لا تسد جوعه
بس الحين رد عالرضاعه قبل لا أولد كان يكره الحليب وكنت اغصبه والحين 3 مرات باليوم حليب بالرضاعه احس انه كبر عليها وتسد جوعه ولا ياكل :(
عالتنحيف انا مسويه رجيم ونزل وزني بس وقف من الامساك ما ينزل والله اني ما آكل شي بس من الامساك ذبحني
والحين بديت آكل ملينات عشان ينزل بشوف هالاسبوع بينزل ولا لأ
آنا ماشيه على نظام السعرات الحراريه
بديت ب 1500 سعرة حرارية باليوم والحين ققلتها الى 1000 سعره حرارية
ودي هالاسبوع ابدي امشي عشان ينزل اسرع والله كريم
حمود من نفسيته التعبانه بسبب اخته والغيره منها صار ماياكل حبيبي وضعف وايد الحين عمره سنتين وشهرين اسم الله عليه بس وزنه 9 كيلو :(
المفروض 12 كيلو الحين ويزنه يعني فرق 3 كيلو مادري شلون اخليه يزيد صارلي اسبوع اعطيه اقوى انواع المشهيات وما اخلي الخدامه تأكله انا اقعد معاه عالوجبات عشان ااكله ما يرضى ياكل واحاول اني اخفف عنه الحلويات عشان لا تسد جوعه
بس الحين رد عالرضاعه قبل لا أولد كان يكره الحليب وكنت اغصبه والحين 3 مرات باليوم حليب بالرضاعه احس انه كبر عليها وتسد جوعه ولا ياكل :(
الله يهديه يارب والله حتى ولدي نحفان مره وجاله اسهال الله يشفيهم جميع ويقويهم
اما عن الرجيم كيف هو علمينا تفاصيله
اما عن الرجيم كيف هو علمينا تفاصيله
الصفحة الأخيرة
بطعم ولدي تطعيم الشهرين بعد يومين والتمبرا والادول مفقوووووووود!!!!!!!
اهل زوجي وصل جزء منهم من مصر والجزء الثاني بيجو من الرياض
لفيت السوق مالقيت مقاسي<<بالاصح في مقاسي لكن اللي يعجبني ماينفع الا للرشيقات
بالاخير صرفت 400 على اكسسوارات
عملت ميش خصل على ارضيه بني غامق... وقصيت شعري
نونو
الحمدلله انك تطمنتي ويااارب تطمنين دايم على بناتك
لجونه
مشكوره يالغلا على الموقع ولصقته بالمفضله
كنووووره
هلا بالغاليه شخبار اصيل وزياد:)
ام عبدالرحمن......مردف...عرق سوس..ام ليين...ماميتو...نوني..ام شماني...قوارير
سلامي لكم