يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
صبااااااااااااااااحوه
بنات من تبداء معي رجيم
ام هديل من يوم السبت لمده 5 ايـــــــــاام
تصدقون احس اذا كان في ثنتين ثلاثه يتنافسون بجد احس راح نلتزم اكثر
هااااااااااه مين يبداء معي
وبليز الي تبي تبداء معايه تكون جااااااده
انا قريت تجارب البنااااااات وفعلا كانت محمسه وبقوووه
طبعا نظام الرجيم
الفطور / موزه & برتقاله & زبـــادي
الغداء / موزه & برتقاله & زبـــادي
العشاء / موزه & برتقاله & زبـــادي
لمده خمس ايام واليوم السادس يكون الميزان
واليومين الاوف ناكل اي شي بالامتناع عن النشويات والسكريات منعا باااتن
انا الحين اعمل رجيم التمر والبن وبوقفه يوم الجمعه عشان ابدا برجيم
ام هديل الله يجزاها خير
طولي/161
وزني /76
هدفي(1) / 70
انتـــــــــظركم
هاااااه وش رايكم من تنظم ؟؟
طلبتكم يامشرفات لاتحذفونه ماراح نسوي تجمعات بس بعد كل خامس يوم نكتب النتيجه
عشان يصير حمــــــــــــااااس
ام تركي فديتوه انا @am_trky_fdytoh_ana
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
two 2
•
انا معك لو ما سكرو علينا الموضوع كالعاده
وهذا اسبوعي الرابع و***** الله بستمر عليه
فعلا كان حماس اكبر في القروب لدرجة ان في
بنات بدات تخبص وتترك الرجيم لان الحماس قل
الله يعين وينحفنا من غير شر
وهذا اسبوعي الرابع و***** الله بستمر عليه
فعلا كان حماس اكبر في القروب لدرجة ان في
بنات بدات تخبص وتترك الرجيم لان الحماس قل
الله يعين وينحفنا من غير شر
two 2
•
two 2 :
انا معك لو ما سكرو علينا الموضوع كالعاده وهذا اسبوعي الرابع و***** الله بستمر عليه فعلا كان حماس اكبر في القروب لدرجة ان في بنات بدات تخبص وتترك الرجيم لان الحماس قل الله يعين وينحفنا من غير شرانا معك لو ما سكرو علينا الموضوع كالعاده وهذا اسبوعي الرابع و***** الله بستمر عليه فعلا كان...
سيومة
•
انا معاكي من السبت حيكون الاسبوع الخامس ليا
توتو صدقتي كتير خبصوا الله المستعان بس
انا ما زلت صامدة
توتو صدقتي كتير خبصوا الله المستعان بس
انا ما زلت صامدة
الصفحة الأخيرة
التوفيق يييييييييييييياااااااااااااااارب