أقدم لكم اخواتي ملف كامل من اكلات واعشاب جمعتها من منتديات كثير للتسهيل عليكم
راجيه من الله ان ينفعكم به واقدمها خالصه للوجه الله ورمضان على الابواب تقبل الله اعمالكم واختك بالله طامعه بدعاءكم بظهر الغيب
وابدء معاكم بالاعشاب وكلها مجربه وامنه باذن الله
على كل سيده مشارفه على الوضع ان تجهز قبل الولاده هذه الأاعشاب
على ان تقوم بتنظيفها واعدادها حسب ما سوف اشرح لكم
ماتحتاجينه من اعشاب لاستعماله قبل الولاده وحين يحين آلام المخاض
محلب
جوزة الطيب
زيت زيتون
جنزبيل
فكس
ماتحتاجينه من اعشاب لبعد الولاده
ويسمى سفوف مابعد الولاده
فلفل اسود
مر
ينسون
كراويه
نانخه
كمون
قرص القمر
حلبه
ماتحتاجينه من اعشاب (نقوع مابعد الولاده )
وهو عباره عن خليط من الاعشاب للجلوس في مائه بعد الولاده
قرض
دباغ
قشر رمان
وملح خشن
وزعتر بري
وهناك سفوف يسمى سفوف العشرين يؤخذ بعد عشرين يوم من الولاده
نانخه
وبذر الشبت
ورشاد
وفوفل خشب
سكر نبات
هذه ماتحتاجه السيده الحامل للعنايه بصحتها وجسدها بعد الولاده.
كيفيه استعمال هذه الوصفات
أولا : نقوم بتنقية وتنضيف الأاعشاب التي تحتاج تنظيف
واخراج الشوائب منها كالحصى والاخشاب
تنظيف جيدا
ومن ثم نغسلها ونتركها حتى تجف وبعد ذلك نستعملها .
مانحتاجه قبل الولاده
المحلب نقوم بطحن المحلب ناعما وسوف نحتاج مقدار نصف فنجان فقط
جهزيه وضعيه في برطمان صغير واجعليه في مكان يسهل الوصول إليه حال أحتياجه
ثم ابشري جوزة الطيب ناعما وضعيها في برطمان ايضا
وضعي قليلا من زيت الزيتون في برطمان ايضا صغير
واجعليهم كذلك في مكان واضح لك وقريب
ومن لا يجد لديه جوزة الطيب فيستغنى عنها بالجنزبيل
ومعه الفكس
اطحني الجنزبيل ناعما (الجاف منه ) وجعليه ايضا في برطمان صغير
واذا داهمك الم خفيف او مغص وشعرت انه ممكن ان يكون آلام ولاده
فقومي بدهان منطقة التنه وهي اسفل البطن واعلى منطقة العانه
إما بجوزة الطيب مخلوطه مع زيت الزيتون
أو ان لم تتوفر جوزة الطيب فقومي بدهان المنطقة بالجنزبيل مخلوطا بالفكس
فإن كانت الآلام مغص عابر فسوف يزول بإذن الله
أما ان كانت الآلام آلام المخاض فسوف تزيد وتتسارع
فإن كانت آلام مخاض وتسارعت وزادت عليك
اصنعي لك كوبا من النعناع واشربيه
حتى تجدي ان الألم قد زاد واصبح الوقت بين الطلقه والطلقه حوالي الخمس دقائق
فقومي بسف المحلب فورا
وعليك ان تكون قد جهزتي حقيبة المستشفى التي سوف تأخذينها معك
والاسراع بالذهاب إلى المستشفى لان بعد المحلب تتسارع الأامور كثير
والله يسهلك الولاده في خير ولطف وعافيه ويرزقك الذريه الصالحه .
لا تنسي تحضري وتأخذي معك في حقيبه المستشفى
اعشاب مابعد الولاده
وأهم شيء الفلفل الأاسود والمر
بعد ان تكوني حضرتيهم
وتجحضيرهم يكون كالتالي :
انتقي 21 حبه من الفلفل الاسود
و21 حبه من المر بما حجمها اكبر قليل من حبه الفلفل الاسود
وهروشيهم اي كسريهم تكسير خفيفا وضعيهم في برطمان صغير
وبعد الولاده وقبل النوم مساء ان كنت ولدت صباحا
سفي منهم قليلا شرط ان يكون ذلك آخر ماتأخذين قبل النوم
او صباحا ان كنت ولدت مساء على الريق وقبل أخذ اي شيء
وذلك لمده ثلالث ايام
قسمي الكميه الموجوده لديك من الفلفل الاسود والمر المهروش على 6 مرات
صبحا ومساء
كذلك تكوني اشتريتي حبتين من قرص القمر فقط لان ذلك ماسوف تحتاجين
تطحني الحبه الأاولى وتضيفيها على كأس دافي من الحليب
وتشربيها على الريق صباحا
بعد الولاده بيوم وتنامي على ظهرك اقل شيء ساعه
والثانيه ثاني يوم كذلك
اما الحلبه فعليك بغسلها جيدا ومن ثم غليها جيدا
ومن ثم تشربين منها على ألاقل كاستين في اليوم
في اي وقت طاب لك .
صحيح ان الحلبه رائحتها غير لطيفه إلا ان مفعولها جدا رائع
وهي من مدرات الحليب بكثره .
وطعمها طيب فتشجعي لشربها وتتطيبي بالطيب حتى تروح الرائحه
وعليك بالمسك والشبه مطحونهم يزيل الروائح الكريهه .
نعود لباقي الالاعشاب
الينسون والكراويه والنانخه والكمون
اخلطي مقادير متساويه منهم
وفوريهم على النار
واشربي منهم كاستين في اليوم في المساء والصباح
لو قدرتي عشرين يوم فذلك قمة في الفائده ،
وإلا على كيفك شرط ان لا يقل عن اسبوع زمان .
يبقى شيء وهو خذي من النانخه قليلا واحمسيهم على النار
وقبل كل وجبه طعام خذي منهم سفه مقادر ملعقه طعام
وذلك حتى يخفف المويات في الجسم
ويخف اثار التنفيخ من جسمك .
أما نقوع مابعد الولاده
ففيه الفائده الطيبة لك سيدتي
وهو قومي بغلي قليلا من الدباغ والقرض وقشر الرمان
وضعي مائهم بعد التصفيه في مغطس صغير خاص بذلك
للجلوس فيهم لمده ربع ساعه وتكون الماء فاتر بحيث تتحملين الجلوس فيه
ولا تنسي تضيفي عليه قليلا من الملح الخشن
وذلك ضروري جدا من اجل اعادة الأامور إلى نصابها
وتلتئم جراح مابعد الولاده وخصوصا لو كان في خياطه .
هذا لمدة ثلاث ايام
كذلك جهزي الملح الخشن في برطمان كبير وضعيه في الحمام
وكلما دخلتي الحمام للغيار والتنظيف
اجلسي في ماء دافي مضافا إليه قليلا من الملح الخشن
فذلك سوف يجعلك كما تحبي .
ولا تنسي فقد اوصى رسو ل الله صلى الله عليه وآله وسلم
الفتاة الصغيرة عندما حاضت بالملح
سوف اذكر تلك الحادثه بعدما ابحث عنه ان شاء الله .
آخر شيء الزعتر البري
وهو ذو فائده جباره
واستعماله يكون
اولا اغلي قليلا منه في ماء
ومن ثم قومي بتصفيته وخذي مائه واستعمليه كمنقوع تجلسين فيه
وممكن بعد التئام الجراح استعماله كغسول داخلي للمهبل
فهو جيد جدا
وتستطيع السيدات ان يستخدموه بعد الانتهاء
من كل دورة شهريه كغسول داخلي
والبنات كذلك فقط كمنقوع للجلوس فيه ففيه فائده لهم .
حتى لا يتعرضن للإلتهابات .
فهو مطهر ويشد من تلك المنطقة بحيث يعيدها كما كانت .
أكل النفاس
أول طبق هو هو عبارة
عن حلبة ورشاد
المقادير : فنجان من الحلبه فنجان من الرشاد
ينظف ويغسل كل واحد لحاله ويضع بها القليل من الماء وينقع طول الليل
كأس ونصف الكأس طحين رقم (( 2))
ثلاث بيضات .. بهارات .. سكر حسب الرغبة
ليمون اسود عدد (( 1 ))
الطريقة
يحمر الطحين على النار حتى يأخذ لون بعدين ينخل الطحين
ويوضع على النار يوضع به ماء
بعد عشر دقائق يضاف الحلبه والرشاد المنقوع مع الماء المنقوع به
ويترك تقربياً نص ساعة خلى النار هادئة
بعد ذلك يضاف السكر والليون الاسود
يكسر البيض في كأس بعدين يضاف قليل من الزيت على الطحين ويضاف عليه البيض من غير تحريك يغطاء ويترك يستوى البيض تقربياً عشر دقائق
ويقدم مع في صحن ويوضع عليه قليل من الزبدة أو دهن بقر
مع السمسم والسمسم حسب الرغبة
العصيدة
تقدم العصيدة الى النفاس
راح أكتب طريقتى في عمل العصيدة
طحين ومقادير الطحين حسب الرغبة خلنا نحط مثال
كأس ونص من الطحين رقم (( 2)) .. سكر حسب الرغبة
ماء
يحمر الطحين على النار لما يأخد لون اضيفى الماء والسكر
ويترك حتى ينشف الماء ويقدم مع دهن البقر أو الزبدة
التمر مفيدة جداً الى الحامل والى النفاس
لأنه يحتوي على الحديد
راح نكتب وصفة مناسب الى النفاس من التمر
يأخذ التمر وينزع منه النواه
يوضع على النار يضاف له قليل من الماء
ماء قليل علشان ما اصير يابس
يكور ويوضع ويدحرج في السمسم
يستخدم الرشاد بعدة طرق
منها بعجن التمر مع الرشاد
وممكن يقدم الرشاد مع كأس حليب دافي معه بيضه
حيث تطبخ البيضه مع الرشاد والحليب
الاكله هذي تداوم عليها النفاس في الخليج
لازم اول اسبوعين بكثرة وبعد الاسبوعين تخلص حاجتها الا عند ما تشتهيه
المهم:
تحطين قدرك على النار فيه ماي باسوي معاكم بمقدار 6 اكواب ......طيب ؟؟
خليه يطبخ وحطي فيه من السكر تقريبا 5 فناجين ونص ملعقه صغيرة كركم....
..
.. اول ما يغلي ..
حطي مقدار 2 بياله حسو ((يسميه البعض حب الرشاد))
خليه يطبخ لين تحسين كل حبه تكونت حولها هاله...وترى ما ياخذ وقت يمكن 4 دقائق..
تكونين ماخذه قبل 4 ملاعق طحين رقم2 ومحمرته شوي ..
واول ما تحمرينه خليه يبرد شوي ثم حطيه بالخلاط مع كوب وربع ماء
وبعد الخلط كبيه على الحسو مع التحريك حتى لا يتكتل...
خليه بنار هادئه ..ولا يثخن وااجد ..لاسائل ولا ثقيل ..وسط ..
اقرب يكون شراب..
بعد الغرف في صحن صغير فوقه سمن وبيض مقلي قطع صغيرة..
والباقي باذن الله بالايام القادمه منـــــــــــــــــــــقول للفــــائده دعواتكم لي ياحوامل ربي يرزقني بالذريه الصالحه وبتوأم كماااان
شمس جده وقمرها @shms_gdh_okmrha
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
غمزة دلــ ع
•
الله يرزقك بذريه الصالحه ... الف شكرر حبيبتي
الصفحة الأخيرة