مـــن تدخــــل معـــي وتنافسنـــي لـــي يـــوم عيـــد الأضحـــى

@جلنار@ • 14 سنة

يااعيني يااعيني اهم ششي النشاط والعزيمه مع الحمااس

انا بالنسبه لي وزنــي منيـــح

بس ابغى انحف وخصوصا منطقه الاردآآف .. هع

يعني ريااضه المشي ممكن تفيد ولا لا ...؟

وثاانكس ع الموووضوع الخطير والرآئع..

وبالتووفيق لجميع البنوتااات ان شااء الله تصير اجساامكم حلووووه بعيد الأضحى وكل الاياام الجاايه.

قوت القلوب111 • 14 سنة

موفقاااااااااااات يابنوتات ابي شي يسمني ويصفي بشرتي

rawan0202 • 14 سنة

انا معاكم ان شاء الله

طولي ١٦٣
وزني الحالي ٧٦
الهدف ٦٥

اميره بحيره • 14 سنة

وانا معكم
بس انصحكم اقطعو الحلويات نهائيا بدون ريجيم وتخفون
عن تجربه