مــن أقــــــوى أســـــبــاب نحـافـــــتي ورشــــــاقــتــي -- هــو هــذا!!!

تعرفو اني اكتشفت اكتشاف خطير قبل سنه وسبحان الله كان شي قوي جدا في مساعدتي على الرشاقه بدون تعب

اولا بعد ماكانت قناة فتافيت قناتي المفضله صرت ماادري اذا هي موجوده بالقائمه او لا لأني ماعاد افتحها ومصره اني مااحط عليها

ثانيا بعد ماكنت اشارك معاكم في قسم الطبخ بكل حما وادخل ليل ونهار اشوف الطبخات واشتهي واروح اطبخ او ادور بالمطاعم بطلت من سنه ادخل قسم الطهي الا نادرا عشان ادور حاجه وقت الضيوف وغيره

ماعاد ادور ولا تهمني برامج الطهي
وسبحان الله تذكرت في سنه من السنين اني كنت اتابع الموضه وكل جديد بشده وكنت هذيك السنه جدا جميله ورشيقه
لذلك لي سنه الحين وانا اجمع في صور الرشيقات والفساتين الناعمه والملابس اللي تجي على الجسم روووووعه لما يكون نحيف واحطها بالمستندات ودايما اتفرج عليها واتخيل شكلي زيها
سبحان الله صار هدف قدام عيوني بدون مااحس
المهم تبعدي عيونك عن انظار الاكل والمغريات وفي السوق لاتروحي الا وانتي شبعانه او ادخلي مكان يبيع اكل صحي وكثري منه مثلا سلطات او عصير طازج
واتمشي عند الملابس بدال ماتتمشي عند المطاعم وتشوفي المغريات
انا زيكم انسانه لو اشوف لوح شوكلاته بتجنن او كيكه هشه بالتمر وعليها توفي يميييييييييييييي -- بس اول مايخطر ببالي اني بدخل لجسمي سموم تذبحني مع مرور الزمن انتفض واروح امشي بسرعه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بنات انا اعرف ان الموضوع صعب عليكم بالبدايه بس على الاقل ابتعدو عن المغريات
استبدلو النظر للطعام للنظر للرياضه والبرامج اللي تجيب الغم وتخليك تفقدين الشهيه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ <<<<<<<<<<<<<<بتكحلها عمتها

مدري بس والله هذا اللي صار معايه ولاتصدقوني تراني احب الكوميديا موت والضحك حلو يحرق طاقه اضحكو وانبسطو بس بدون شيبس ومكسرات وشوكلاته تراها سموم يااخوات وسهل تبلعيها لكن صعب جدا تحرقيها

مع تحيات الطاهيه المشهوره والبارعه هايمه وعايمه:cook:

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ <<<<<<<<<<<مدري اشفيها اليوم :39: انفصام بالشخصيه على غفله

احس اني جيعانه تصدقون؟؟:44: