1. تحتوي على الألياف.
2. تعتبر مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة .
3. تحتوي على الفيتامينات مثل(B6,B3,E) والمعادن مثل (الفوليت،المغنيسيوم).
4. خيار ممتاز لمرضى السكري لأنه منخفض الكربوهيدرات.
5. مصدر جيد للطاقة.
أماني فيصل @amany_fysl
فريق الإدارة والمحتوى
🥜.. مـن فوائـد زبـدة الفـول السـوداني ..🥜
1. تحتوي على الألياف.
2. تعتبر مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة .
3. تحتوي على الفيتامينات مثل(B6,B3,E) والمعادن مثل (الفوليت،المغنيسيوم).
4. خيار ممتاز لمرضى السكري لأنه منخفض الكربوهيدرات.
5. مصدر جيد للطاقة.
20
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ورده الجوري
•
جزاك الله خيراً
امووووت فيها من وانا صغيره الى الحين😋
وشفت لها طريقة رووعه تسوينها في البيت سهلة جداااااً
وشفت لها طريقة رووعه تسوينها في البيت سهلة جداااااً
احس فيه دهون عاليه ما ادري منتصر اللي شايله المرارهاحس فيه دهون عاليه ما ادري منتصر اللي شايله المراره
فعلًا فيها دهون لكن دهون صحية(غير مشبعة)
فملعقة لملعقتين في اليوم أن شاء الله ماتضر.
فملعقة لملعقتين في اليوم أن شاء الله ماتضر.
الصفحة الأخيرة