نـــوديه

نـــوديه @nodyh_1

عضوة جديدة

مقاسات الجسم فتره الدوره

علاج السمنة والنحافة •

السلام عليكم
كيفكم بنات ..عندي سؤال ياليت الاقي اجابته
الحين انا معتمده ع رجيم البروتين ومتبعته فاكيد مقاسات الجسم تنزل بشكل واضح مرا بس سؤالي في فتره الدوره تنزل المقاسات او تبقى ثابته لانه مايهمني الميزان اللي يهمني الشكل ☹️




اللي عندها جواب لاتبخل علي تكفون
1
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أماني فيصل
أماني فيصل •
غاليتي قبل الدورة بأسبوعين تقريبًا يبدأ الجسم باحتباس السوائل
فتزيد القياسات مثل مايزيد الوزن
لكذا يفضل تاخذين القياسات والوزن بعد الدورة بيومين.