um sa3oodi
um sa3oodi
كات شو قصدج نوع واحد من البروتين

يعني إذا كلت بيض مع السمك بيخترب النظام

او بيض مع اللحوم

ويوم اللحوم .. آكل بس لحم ولا يصير دياي… ولا قصدج إذا كلت بيض لازم
اكله طول النهار
بريئة جدا
بريئة جدا
كتكوته...

شرايج نخلي البنات يكتبون التقااارير هني وتجهز....

وبعدها ننقلها بالالوان للسفينه ونسوي الحفله هناك<<< وتكون حفله تضرب عصفورين بحجر
افتتاح السفينه+ اجتياز نصف المده
بريئة جدا
بريئة جدا
ام سعودي نوع واح بس ..

اللي تبتدين فيه تاكلينه طول اليوم <<< الصبر مفتاح الفرج

من صبر ظفر<<< صح
um sa3oodi
um sa3oodi
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآهه فهمت…

رديت قريت البرنامج مرة ثانية… ولقيت (او)

الله يعينا… بس عادي والله احنا قدها وقدود مدامكم معانا
catty
catty
ايييييييييه ام سعوودي هذا قصدي...



ايييه والله يا برريييئة فكرة ..خخخخخخخخخخخخخخخ

مع اني باموووووووووووووووت اابي ااعرض الموضوووع الحييين... مثل ما موضووعنا انغلق امس... اابي اليووم اافتح هذا بس فرجة الحيين و تجهييز نفسي..

علشاان البنااات يتحمسووون للأسبووع الياااي


كل شي و لا نفسية البناات فاهمتني برييئة غيير؟؟ ام سعودي فاهمة علي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


اشراايكم اانشر الموضوووع و اانسق فيييه المحاضرااات اللي راااحووو خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ كوبي و بييييست ما فيني شدة ااكتب محاضراات من يد و يديييد