يااااااااااربي ياحلاااااااااااااتهم وياجماااااااااااااااالهم ( عشان خاطر ام شهيد وام سميه وأموله ورحوبه يفهموني ) هالبناااااااااات ياخذووووووووون قلبي بكلامهم السكر وسوالفهم العسل :27:
لولو_نونو 00 مثل ماقالت معلمتي كاتي كتكوته ؛؛ ريجيمي كيميائي ياعيوني وماتعبني ولله الحمد 00وتراني نزلت هالوزن وانا مو ملتزمه وايد بالمشي يوميا يمكن مشيتلي ساعه إلا ربع أول ثلاثة أيام بس ولو مكمله مشي يمكن كان نزلت أكثر 000استقري لك على رجيم حبيبتي وابتدي طيعيني ترى تتفاجئين بعد شهر شهرين الكل نازل بوزنه وكاشخ بهاللبس الحلو وانتي للحين متردده 00 بشرينا بأخبارك الحلوه
&شوق& مشكوووووره حبيبتي شوشو والله يبارك في عمرك :) وعقبالك انشاء الله 00 وانا أبي وزني ينزل مثل الصاروخ الحين لأنه زايد واااااااايد ومضيق خلقي ومابي ينزل ببطء وأمل وما أكمل رجيم والأكيد انشالله بحافظ عليه بعدين اذا الله أكرمني وكملت مشواري على خير لأني مابي أعيش التجربه المرعبه مع الوزن الكتييييييييييييييييييير أوي ده 000
كاتي كتكوته حلوه زغنطوطه 000 الله يبااااااااااارك بعمرك ياحبيبتي ويااااااااارب مايحرمني منك ومن نصايحك العبقريه ياعبقرينو :) أنا فرحاااااااانه وايد بإنجازي هذا والبركه فيكم والله ومشكوووووووره على فرحتك فيني واللي أحسها صادقه من قلبك الطيب ؛؛ يارب الله يعطيكي على قد نيتك الصافيه 0000 ولاتخافين ماراح أضعف انشالله جدام أي اغراءات والله يقويني ويفرحنا معاكي بنزول وزنك بصحه وعافيه عن قريب ياقلبي000وانشالله يجيني يوم وأقول أنا ألبس سموووووووووول 00 ومبروك ماشريتي عليكي 00
سؤال لكاتي والكيكه 000 بما انكم جربتوا الكيميائي ؛؛ اليوم عدت الأسبوع الأول من جديد بسبب الخطأ المطبعي اللي قلت لكم عنه 00 أخاف يوقف الوزن وماينزل 000 طمنوني الله يعافيكم ؟
زيزي حبيبتي 00 الله يبارك في عمرك ياحبيبتي 000 ومشكووووووره على وقفتك معاي من البدايه وعمري ماراح أنساها 00وانشالله بكره هيبان المستخبي وأنا بفسطاااااااااااااان السهره :)
أحبكم والله
:26:
كات 000 أنا ماما وأنا بابا وأنا العيله كلها :)
الله يخليلك الماما ويرجعها لك بالسلامه 000
شسالفة عملية وجهك ؟؟ عسى ماشر ؛؛ صج ضاق خلقي 00 الله يكون بعونك ويعدي بكره على خير وعافيه لك
طمنينا كات :29:
الله يخليلك الماما ويرجعها لك بالسلامه 000
شسالفة عملية وجهك ؟؟ عسى ماشر ؛؛ صج ضاق خلقي 00 الله يكون بعونك ويعدي بكره على خير وعافيه لك
طمنينا كات :29:
عزيزاتي 0000
في ملحوظه مهمه حابه ألفت انتباهكم لها 0000 الملاحظ لسير الردود في مجموعة الدعم صار مافيها فرق عن خط المسابقه الصيفيه لتوديع السمنه 0000
اتمنى نرجع لمسارنا المرسوم من البدايه واللي هو الهدف من تكوين المجموعه ؛؛ بمعنى التحاور والتشاور في جميع أمور حياتنا وليس فقط خطواتنا على طريق تنزيل الوزن 00 أكيد تنزيل الوزن هو الهدف الأهم للكل ولكن ياريت نرجع لخط سيرنا الأساسي واللي على أساسه قامت فكرة مجموعة الدعم ؛؛ ولامانع طبعا من مناقشة تطورات أوزاننا من وقت للثاني 00000
بعد حفل زيزينيا الأسطوري :) اليوم انشالله 00 يعني ابتداء من بكره بإذن الله نحاول قدر الإمكان نتفرع في كلامنا عن اهتماماتنا و هواياتنا ؛؛ عن العمل ومشاكله ومحاسنه ؛؛ مواقفنا مع المقربين منا سواء السلبيه أو الايجابيه ؛؛ اقتراحاتنا لبعض لتطوير شخصياتنا وتعزيز ثقتنا بأنفسنا وغيره من الأمثله للحوارات البناءه كثير كثير 0000
والشطاره هنا التفرع في كذا موضوع في وقت واحد لتغذية أكثر من محور للنقاش في وقت واحد عشان تعم الاستفاده 000 وطبعا تطوراتنا في معركتنا التاريخيه ضد السمنه بالتأكيد وجودها مضمون على الدوام في أحاديثنا لكن بالطبع مانتركها تتسيد الموقف على حساب مواضيع أخرى كثيره ومهمه في حياتنا اللي مجرد الكلام فيها وتناقل وجهات النظرالمختلفه عنها راح يثريها وبالتالي بالتأكيد نسبه من عضواتنا راح تستفيد من هذا الموضوع ونسبه ثانيه استفادتها بتكون من الموضوع الثاني وهكذا 000
تحياتي لكم 00 وتمنياتي بأكبر قدر من الإستفاده لكل عضوه معانا 00 ودمتم سالمين
في ملحوظه مهمه حابه ألفت انتباهكم لها 0000 الملاحظ لسير الردود في مجموعة الدعم صار مافيها فرق عن خط المسابقه الصيفيه لتوديع السمنه 0000
اتمنى نرجع لمسارنا المرسوم من البدايه واللي هو الهدف من تكوين المجموعه ؛؛ بمعنى التحاور والتشاور في جميع أمور حياتنا وليس فقط خطواتنا على طريق تنزيل الوزن 00 أكيد تنزيل الوزن هو الهدف الأهم للكل ولكن ياريت نرجع لخط سيرنا الأساسي واللي على أساسه قامت فكرة مجموعة الدعم ؛؛ ولامانع طبعا من مناقشة تطورات أوزاننا من وقت للثاني 00000
بعد حفل زيزينيا الأسطوري :) اليوم انشالله 00 يعني ابتداء من بكره بإذن الله نحاول قدر الإمكان نتفرع في كلامنا عن اهتماماتنا و هواياتنا ؛؛ عن العمل ومشاكله ومحاسنه ؛؛ مواقفنا مع المقربين منا سواء السلبيه أو الايجابيه ؛؛ اقتراحاتنا لبعض لتطوير شخصياتنا وتعزيز ثقتنا بأنفسنا وغيره من الأمثله للحوارات البناءه كثير كثير 0000
والشطاره هنا التفرع في كذا موضوع في وقت واحد لتغذية أكثر من محور للنقاش في وقت واحد عشان تعم الاستفاده 000 وطبعا تطوراتنا في معركتنا التاريخيه ضد السمنه بالتأكيد وجودها مضمون على الدوام في أحاديثنا لكن بالطبع مانتركها تتسيد الموقف على حساب مواضيع أخرى كثيره ومهمه في حياتنا اللي مجرد الكلام فيها وتناقل وجهات النظرالمختلفه عنها راح يثريها وبالتالي بالتأكيد نسبه من عضواتنا راح تستفيد من هذا الموضوع ونسبه ثانيه استفادتها بتكون من الموضوع الثاني وهكذا 000
تحياتي لكم 00 وتمنياتي بأكبر قدر من الإستفاده لكل عضوه معانا 00 ودمتم سالمين
ام شهيد
•
وانا اضم صوتي لصوتك يا جورية الكويت...
هدفنا الأساسي الدعم النفسي خلال فترة تخفيض الوزن... اليس كذلك؟
على كل انا مبسوطة اني لقيت لك مشاركة وسامحيني اتهمتك انك لا زلت تتمخطين قدام المنظرة..
بس ما قلت شاخبار ابو العيال، اكيد يوم لك يوم للديوانية.
هدفنا الأساسي الدعم النفسي خلال فترة تخفيض الوزن... اليس كذلك؟
على كل انا مبسوطة اني لقيت لك مشاركة وسامحيني اتهمتك انك لا زلت تتمخطين قدام المنظرة..
بس ما قلت شاخبار ابو العيال، اكيد يوم لك يوم للديوانية.
الصفحة الأخيرة
يلله يا زيزييينيا..باجر نشوووف...ااتمنى ان وزني نزل...لاني اابييين ضعفاانة بس الوزن....................... :27:
انشااالله نزل...حتى لو كيلوو وااحد..بس لالالالالالالا اانه ابي اكثر...والله معلقة املي ااطلع من هالاسبووع من 59 االى 57...بسس حتى لو 58 اوكي..لاني بعد جدامي 3 اسابييع انشاالله اافقد فييهم الكيلواات الزااايدة و ااوصل لل53...بعديين ااقدر ااكبرررر صدري ههههههههههههههههههه ذي السرررر.... و ااقطع التدخيين....
ادعوووو لي بنااات كلللللكم.....بعديييييييييين رح ااعزمكم على رقي....((بطييخ احمرررررررررر)) والله حلووو :27:
يلله بنااات...تعبااانة وااااااااااااايد..دايرة اليووم كللله بالسوووق...و بااجر علي قعدة من الصبح...ايييه صح يمكن باجر ااسوي عملية ويهي..ادعووو لي ااسوييها و اافتك .... اااه و بعدييييييييييييين لازم اارووح الجييم...الماما بعد بكرة تساااافر..هئ هئ من تصييير مااامتي...يعني علي شغلات واااااااااااااااااايدة........ادعووو لي اهم شي للعملية و الوززززززززززن الزااايد اني ااااحطمه :27:
بالتوفيييييييييج..و باااجر موعدنااا...ماقصرت زيزيييينيا ...اللي حطت الروولز بالبووينت العرييض......يلله سي يا تمورو...بون نوي.. :26:
كات