بنات انا ماشيه برجيم الزبادي والتمر
قبل اشوي خررررررررررررررررربته
اكلت صحن خضار و <<كوسه وباميه وزبادي خالي الدسم
وقطعة خبز مفرود
وشربت بعدها شاي جاااااامبو
بنات والله اني انقهرت تهقون خرب الدايت
بس الخضار بالطماطم
ومفيها زيت
:icon33::icon33::icon33:
الاصلاتي ما اخليها @alaslaty_ma_akhlyha
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ما دري .. الأكل اللي أكلتيه أحسه خفيف
وبعدين أي ريجيم يحتاج يوم مفتوح عشان تكسرينه وعشان ما تملين
على العموم لا تضايقين نفسك..اعتبريه يوم راحة وبكره كملي ريجيمك عادي
الله ينحفك يا رب من غير شر
وبعدين أي ريجيم يحتاج يوم مفتوح عشان تكسرينه وعشان ما تملين
على العموم لا تضايقين نفسك..اعتبريه يوم راحة وبكره كملي ريجيمك عادي
الله ينحفك يا رب من غير شر
حبيبتى اعتبرية يوم مفتوح لا يضيق صدرك انتبهى لانك محتاجة عزيمة قوية خلية اليوم فرى والله يوفقك ****لله....
الصفحة الأخيرة
نظام التمر واللبن اقرب للكيميائي
مو مشكله اهم شي قضيتي يوم تخفيف صارم:)