سهلة و سريعة جدددددا ...
نقلي البصل مكعبات وفص ثوم مقسوم على اتنين فقط لما يذبل البصل و نحسه استوى نحط عليهم اللحم , لحم دجاج او اي لحم تحبيه سمك جمبري خروف عجل ديناصور اي شي
نخلي اللحم يتشوح شووووي و على طول نحط الطماطم المكعبات و معجون الطماطم و البهارات و الملح و ربع كوب ماء ساخن
ممكن تضيفي بالآخر: فطر , زيتون أسود , جبن .
تنضج المكونات و نصبها على المكرونة المسلوقة في ملح و قطرات زيت نباتي
و نخلط القلاية (الخلطة) مع المكرونة و صحتين .