مكن سؤال عن هذا الجهاز ......

السلام عليكم
اختي انا ماعندي فكرة بس انتي جربيه وشوفي وين المناطق اللي تحسين فيها بالم لما تشتغلين عليه وهذي المناطق اكيد هي اللي بتضعف
وشكككرا

انا عندي النسخة المزورة
هو بحرك الارداف والافخاد
اول ما تبدي ممكن ربع ساعة 5 ايام بعدين زودي 5 دقايق لحتى ما توصلي نص ساعة وخليك اسبوع او ممكن تخلي فقط نصف ساعة باليوم

المهم ما تجهدي نفسك من اول يوم
حتى لو كان عندك قدرة تحمل
ربع ساعة كبداية كفاية

انا جسمي ما بينزل بدون ريجيم- ان شاء الله هدا الاسبوع بحاول أخفف-:26:

حبيت اعرف كم سعره ووين احصله




لا تطنشوووووووووووووووووني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:24:

هلاااااااااااااا انا عندي مثله مع فرق بسيط
بس اللحين باديه اشتغل عليه في البدايه ماكنت اقدر استعمله اكث من دقيقتين
واللحين نصف ساعه

بناااااااااااااااااااات

ردو على سوالي لا تطنشوني!!!!!!!!!!!!!!!!!