ملاحظة..للي بشرتهم مندمرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اشلونكم خواتي عساكم بخير

المهم

موضوعي عن البشرة وآآآآآخ من البشرة للي يعانون من حب الشباب او حتى للي بشرتهم صافية كوقاية

بنات بقولكم ترا الاكل اللي ناكله له تأثير عجيب على البشرة احنا وايد نخربط في اكلنا وكل اكلنا مو مفيد خاصة الوجبات السريعة والغازات هذي وايد تدمر البشرة

كل وحدة تبي تعالج بشرتها تحاول اوووووووووووول شي تحسن اكلها تاكل اكثر شي من البيت وتترك عنها اكل الكفتيريات والوجبات السريعة والغازات والاشياء اللي ما منها فايدة بالعكس مضرة

واهم شي كثروا كثروا كثروا من شرب الماااااااااااي والله يشفيكم ياااااارب الماي تأثيره عجيب على البشرة ماشاء الله لقوله سبحاااانه وجعلنا من الماء كل شئ حي ))))

بنات انا اعاني من حب شباب يطلع لي على شكل دمامل ويعووروووون من زمان هذي حالة بشرتي تتحسن شوي وترجع بس انا كنت طول حياتي اخرررب تخرب في اكلي وآآكل كللل شي مو مفيد وخاصة الغازات ولا كأن بشرتي دهنية وتحتاج لعناااية خاااصة من الداااخل قبل الخارج فمرة قالت لي دكتورة ان سبب دمار بشرتي من الداااخل من اكلي وفعلا لاحظت في الفترة اللي كانت فيها بشرتي متهييجة وكلها حبووب كنت كل يوم آكل من برع
وحاليا احاول احسن اكلي وآكل المفييد والله كريم


واذكركم الماي ثم الماي ثم الماااي

والله يشفينا جميعا


سلاااااااااااام:)