على فكره
الدكتوره ريهام عبدالخالق تقول عشان الشاي الاخضر يعطي نتيجته المطلوبه لازم يكون 3 اكواب في اليوم
راجعو انفسكم كم كوب تشربون انا كوبين بس يمكن عاشن كذا ماضعفت وتم وزني ثابت
والله اختي غيبتك قهر
انا ماشية على نظام غذائي معين
لما ما اشرب شاي اخضر بنزل وزني
بس اشرب شاي تقريبا 4 اكواب في بعض الاحيان
بثبت
سبحان الله طبيعة جسم الظاهر
منوووووووين
وانا فقط قلت هيك من باب انكم تراقبو اوزانكم
واللي بثبت وزنها تبعد عنو
واللي منيح معها تستمر :)
انا ماشية على نظام غذائي معين
لما ما اشرب شاي اخضر بنزل وزني
بس اشرب شاي تقريبا 4 اكواب في بعض الاحيان
بثبت
سبحان الله طبيعة جسم الظاهر
منوووووووين
وانا فقط قلت هيك من باب انكم تراقبو اوزانكم
واللي بثبت وزنها تبعد عنو
واللي منيح معها تستمر :)
الصفحة الأخيرة
أنا أشربه كل يوم مع رجيم ورياضة وعادي وزني ينزل.
أما إختي ما يتحرك وزنها أبدا مع أنها تسوي رجيم وتمشي..
وعلى فكرة نحن نفس الفصيلةA+