كوبونات الراقية تسجيل الدخول

فيضٌ وعِطرْ
فيضٌ وعِطرْ •
حنين المصرى حنين المصرى :
دعاء مبارك
اللهم استجب ..
حيا الله منثوراتك الطيبة المعطرة بالإيمان حنين الغالية ..
زادك الله فضلاً.
فيضٌ وعِطرْ
فيضٌ وعِطرْ •
المحامية نون المحامية نون :
فوائد طبق السلطة على إفطار رمضان 1- تحتوي الخضروات الطازجة على المياه والألياف والفيتامينات والمعادن. 2- تناول السلطة على وجبة الإفطار يساعد على ضبط ضغط الدم. 3- تناول طبق سلطة على إفطار رمضان يقلل من ارتفاع الدهون والكوليسترول في الدم
فوائد طبق السلطة على إفطار رمضان 1- تحتوي الخضروات الطازجة على المياه والألياف والفيتامينات...
أحسنت يانون ، وأفدت !
أحب مشاركاتك التي تضفي الفائدة والتنوع
والسلطة فعلاً بها كل المنافع
وتهيء المعدة لاستقبال الآتي من الطعام..
أعتقد أنك تبدأين بالسلطة
أليس كذلك ؟
فيضٌ وعِطرْ
فيضٌ وعِطرْ •
ياغاليات :

أي وحدة تقرأ منكن تقول لنا
ماهو أول ماتتناوله على مائدة الإفطار ؟
وهل هي من الفئة التي تاكل القليل جدا
على السفرة ، ثم تأكل بعد فترة ؟
أم أنها تأكل جيداً ؟
وهل تحب أن تتناول من كل ماأمامها
أو تكتفي بصنف واحد ؟
ياالله تنشطوا واكتبوا لما تفضون
تحياتي
المحامية نون
المحامية نون •
فيضٌ وعِطرْ فيضٌ وعِطرْ :
ياغاليات : أي وحدة تقرأ منكن تقول لنا ماهو أول ماتتناوله على مائدة الإفطار ؟ وهل هي من الفئة التي تاكل القليل جدا على السفرة ، ثم تأكل بعد فترة ؟ أم أنها تأكل جيداً ؟ وهل تحب أن تتناول من كل ماأمامها أو تكتفي بصنف واحد ؟ ياالله تنشطوا واكتبوا لما تفضون تحياتي
ياغاليات : أي وحدة تقرأ منكن تقول لنا ماهو أول ماتتناوله على مائدة الإفطار ؟ وهل هي من الفئة...
ياهلا فيض ....
 أبدي بالتمر واللبن ....
وبالنسبة للإفطار السلطة المتنوعة والشوربة والزبادي هذه اعتبرها وجبة رئسية رغم السفرة فيها من خيرات رب العالمين
ماآكل الأطعمة الدسمة 
والمقليات يمكن شي جداً بسيط والسحور خفيف نفس الشي
والحمد لله على النعمة...
تقبل الله صيامكم واتمنى لكم افطاراً شهياً
ريحان 🌿🌿
ريحان 🌿🌿 •
فيضٌ وعِطرْ فيضٌ وعِطرْ :
ياغاليات : أي وحدة تقرأ منكن تقول لنا ماهو أول ماتتناوله على مائدة الإفطار ؟ وهل هي من الفئة التي تاكل القليل جدا على السفرة ، ثم تأكل بعد فترة ؟ أم أنها تأكل جيداً ؟ وهل تحب أن تتناول من كل ماأمامها أو تكتفي بصنف واحد ؟ ياالله تنشطوا واكتبوا لما تفضون تحياتي
ياغاليات : أي وحدة تقرأ منكن تقول لنا ماهو أول ماتتناوله على مائدة الإفطار ؟ وهل هي من الفئة...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
ومساك الله والجميع بالخير والعافية
بالنسبة لي أنا نعم أكلي خفيف ع الافطار .. تمر وماء
ومن بعد المغرب إلى السحور وجبات متنوعة خفيفة
ومثل ماقالت نون لا آكل الأطعمة الدسمة
الزبادي والشوربة والفواكه أو عصيرها
اعتبر كل واحد منها وجبة
العصائر المصنعة والمقليات والقهوة
محذوفة من قائمة الأكل عندي تماماً
الله يديم النعمة ويحفظها من الزوال ويرزقنا شكرها
أنت يا فيض ما ذكرتي كيف نظامك ؟
جزاك الله خيراً 💐