ماسة وليدتسلمى حبيبتى ده من ذوقك ربى يبارك باوﻻدك ووقتك وصحتك اعتمدى الشغل بشكل سريع ومحفز مثﻻ قولى بنظف لمدة ساعة واظبطى المنبه انجزى شغلك كانك بيجيك ضيوف ومطلوب تنجزى بسرعة اول ماتمر الساعة توقفى 5 دقائق وكافئ نفسك فيهم بشئ محبب لنفسكواعيدى الكرة مرة اخرى اعتمدى طرق مختلفة لتحفيزك وعلى كل انجاز كافئ نفسك بكوفى او جلسة نتلكن انتبهى للوقت وبعد اﻻنتهاء لك مطلق الحرية التفريز حلو ومطلوب خصوصا لو اوﻻدك صغار ووقتك ضيق الله يوفقك بالنسبة للكوى كان من المهام الصعبة عندى زمان وتغلبتعلى صعوبته بالكوىوقت مشاهدة التى فى اجمع المﻻبس بسلة واجلس لمتابعة برنامج مفضل واكوىاذا مليت اتوقف وارجع بوقت اخر او ثانى يوم بس للامانة مع اﻻنجاز وانشغالى بالتى فىانتهى من الكوى دون ملل
جودي شوب
•
الموضوع جدا جميل و محفز
عندي 3 اطفال 10 و 8 و 5 كلهم يدرسو
و دوام زوجي من الظهر الى قبل المغرب بحدود 5 الى 5 و نص
( له سنتين كذا قبلها كان صباحي و كنت مرتاااااحه)
نظامي الحالي ما انام بدري و لا اقدر انام عشان زوجي يسهر و يسهرني معاه انام بحدود 2 الى 3
اقوم قبل 6 اجهز البنات للمدارس و يروحو ارفع الفطور و افتح الشبابيك و اطلع اللي باطبخه للغدا
اقرا قران شوي و اقلب بالجوال و انام و اصحى على جية اطفالي يروح زوجي لدوامه
بعد ابظهر اطبخ الغدا و اغديهم
العصر مذاكره
المغرب راحه و جلسه عائليه
على 9 انوم البنات و اخلص شغلي اشطب المطبخ و اشوف شغلة هذاك اليوم ايش و اعملها
اخلص شغل بحدود 11 و نص الى 12
كنت عامله لي جدول للبيت بس تعبني لاني كنت انظف غرف البيت كلها بيوم واحد مسح اثاث و كنس و مسح سيراميك
اتعب و ارتاح باقي الاسبوع بس متعبه جدا و آلام الظهر تصير حدث و لا حرج
عملت جدول ثاني بس لسه ما زبط معايه بحكم انه وقت الشغل عندي ضيق ..
عندي 3 اطفال 10 و 8 و 5 كلهم يدرسو
و دوام زوجي من الظهر الى قبل المغرب بحدود 5 الى 5 و نص
( له سنتين كذا قبلها كان صباحي و كنت مرتاااااحه)
نظامي الحالي ما انام بدري و لا اقدر انام عشان زوجي يسهر و يسهرني معاه انام بحدود 2 الى 3
اقوم قبل 6 اجهز البنات للمدارس و يروحو ارفع الفطور و افتح الشبابيك و اطلع اللي باطبخه للغدا
اقرا قران شوي و اقلب بالجوال و انام و اصحى على جية اطفالي يروح زوجي لدوامه
بعد ابظهر اطبخ الغدا و اغديهم
العصر مذاكره
المغرب راحه و جلسه عائليه
على 9 انوم البنات و اخلص شغلي اشطب المطبخ و اشوف شغلة هذاك اليوم ايش و اعملها
اخلص شغل بحدود 11 و نص الى 12
كنت عامله لي جدول للبيت بس تعبني لاني كنت انظف غرف البيت كلها بيوم واحد مسح اثاث و كنس و مسح سيراميك
اتعب و ارتاح باقي الاسبوع بس متعبه جدا و آلام الظهر تصير حدث و لا حرج
عملت جدول ثاني بس لسه ما زبط معايه بحكم انه وقت الشغل عندي ضيق ..
جودى شوب
اهﻻ بك معنا ياقمر المهم انك تكونى مرتاحة على جدولك ومنظمة يومك واشغالك
افتتحنا ملتقى جديد مثبت فوق فاول الصفحة وفيه جدول على مدار الشهر
يشرفنا وجودك معنا تفيدى وتستفيدى
اهﻻ بك معنا ياقمر المهم انك تكونى مرتاحة على جدولك ومنظمة يومك واشغالك
افتتحنا ملتقى جديد مثبت فوق فاول الصفحة وفيه جدول على مدار الشهر
يشرفنا وجودك معنا تفيدى وتستفيدى
الصفحة الأخيرة
كيفك حبيبتنا الياسمين ان شاء الله بخير
شغل اليوم تنظيفات وترتيبات بسيطه المطبخ فللي ومافي غسيل مﻻبس هذول الشغلتين المتعبات