انا كانت مقفله الصفحه عندي وانتو كلكم هنا

ههههههههههههههههههههههههههه

نور انا كرديه من دهوك

لكني من سكنه بغداد ولادتي بغداد

واعشششششششششششششششششششششششششق بغداد واهلها

والله الظاهر انا والفرقان نفس الوزن

هههههههههههههههه


نور اني اكل كلشي وما اسمن

حتى خطيبي يكول ديري بالج لا تسمنين اني احبج ضعيفه

هههههههههههههههههههههههههههههه

ماعرف الافضل تكثرين من الخضروات والسلطات والشوربات وقللي الرز وحتى اللحوم لا تقليها بالزيت احمسيها بالمي وحتى البيض اقليه بالماي

وان شاءالله رح تشوفي الفرق

وكثري الماء

مع السلامه فرقان الله معك وانا ارجعلكم بعد 10 دقائق

رجعتلكم....
الالام انا هم كرديه من هولير و اعشق العراق وافديهم بروحي من زاخو لبصره

وان شاء الله احاول اقلل قدر الامكان من الرز و خبز و اكثر من خضروات .....اشكرج حياتي

بنات استاذنكم لازم اقوم ....يلا مع السلامه