REEM1984
•
شوفو رد بنت جربته:icon28::42:مو انا طبعا
1
قااااااااااااااااااااااااال تحدي قاااااااااااااااااااااااااااااال ...
الا قدها وطلعت قدعة .............
وجبت الشمندر او البنجر الاحمر اليوووووووووووووووم ...
واصلا من امس مشيت على النصايح كلها ...
وبجد الحلووووووووووووو فيها تخليني طول اليوم حاسة حالي فريش وخفيفة ...
وخاصة اللبن بالفراولة اللي قبل النوووم جووووووووناااااااااااااان مرة عجبني ...
بس شوفي انا اشتريت الفراولة عصير جاهز تبع المراعي حلووووو مرة طعمة لاني مالقيت فراولة عدلة بالسوق وخلطته باللبن احس نفس الشي ما ادري مو مية بالمية بس نسبيا .بوصل للفايدة ***** الله ..
المهم سويته ...
والصباح ماكان اليوم في بنجر سويت فراولة مع عصير البرتقال يمي يمي شي يخليكي تحسي انك بهاوااااااااااااااااااااااااااااااي >>>> مصدقة روحها البنت
واكلت الزبادي اللي بالييمون بالبداية خفت من طعمه بس طلع عادي مقبول وطعم وغسلت جنبه نعناع وبقونس اصلا انا معرووووووفة بالاشياء الخضرا اني احب اكلها بس النعناع اول مرة عجبني بس حااااار شوي يمكن انا كثرت .... بس هذا مو سبب اني ما استمر ***** الله اقولك قدها وبتشوفين
وشربت الشاي الاخضر بعد الغدا مع النعناااااااااااع راحة عجيبة بريحة النعناع الشهي >>> على بالها دعاااااااااية خخخخخخخ
ما راح اكمل الباقي معرووووووووووف نفس اللي قلتيه اخاف تقولين كاتبة عريضة >>> قال ما طولتي الحين
المهم عسولتي وبنشوف كل اسبوع شو التغيرات اللي بحسها على بشرتي وشعري وصحتي عامة ..
وتسلمين لي يا حوووووووووووووووووووور على نصايحك الحلوة ...
وين البنات محد بيجرب معاي شجعوووووني بدل ما تضحك علي حوووووووووووور وتقول شفتي قلت محد بيستمر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ !!!!!!!
2 لكن فوووووووق هذا لك بوووووووووسة حلوة على طريقتك الممتازة شكله دكتوري بيدعيلك كل يوووووووم اني سمعت الكلام وشربت الشمندر لكن يا ويله يقول بعد اليوم ان فقر الدم عندي باقي وقتها بشربه البنجر مررررررررررررر واشوف ....
أحم أحم ....... صباح الهنا والسروررررر لأحلى حوووووووووور ..
أنا ما غبت لله بس المفروض أجي بعد أسبوعين اعطيك النتيجة بس حبيت أفيد الكسالى بالنتيجة
وهذا لي اسبووووووووووووووووع يا نااااااااااااااس والله اسبوع ......
شوفوا حبياتي أول شي لاحظته على البرنامج أنه سهل ترى طلباته مو كثير من جد له فوائد عجيبة على صحتكم عاااااااااااامة
ثاني شي وأحلى حااااااااااااااجة صارت لي أن خدوووووووووووووووووووووودي حمرررررررررررررررت تجنن لووووووووووووووول كل شوي اشوف حالي بالمراية والله لون طبيعي يهبل تحسي الصحة ردت لوجهي الحمد لله
كيف بأسبوع كنت بصراحة مكثفة فواكه وخضروات والاشياء الحمرا عامة زي الفراولة والبنجر مرتين باليوم اخذته ابغى نتيجة سريعة خخخخخخ بس برجع على يوم واحد اهم شي شفت شي بان علي والكرز والعنب وغيره والمكسرات شوي والله شي دماااااااااااااااااااااااااار جربوه وادعوا لحووووووووووووور والله تستاهل
جربوا اللبن بالفروالة تررررررررررررررى خووووووووووووووووورافي بجد يجيب الاسترخاء واصلا الوحدة تحس حالها فريش لانه بارد ومنعش
تتهنون بصحة حلوة ***** الله
حوووووووووووووووووووووووووور يا قلبي قدها والا لأ راح اتابع بالنتايج كل اسبوع او اثنين هنا والله وطلعت بت قدعة خخخخخخخخخخخخ
الله يعطيك العافية قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
انا يا ابلة حووووووووووووووور ارد
للمرة الثانية "
خدووووووووووووووووووووودي حمرا تحسبوني اكذب انا لاني عندي فقر دم وجهي اصفر ومع نظام حووووووووووووووور الكل مستغرب من شكل وجهي يحسبوني حاطة بودرة تصدقوا حتى انا اطالع وجهي بالمرايا مرررررة حلوووووووو نظارة غير شكل هههههههههه
والله الاستمرار على البرنامج راااااااااااااائع
اقولكم ايش سويت
الصباح على الريق عصير الشمندر
وبعده الزبادي بالليمون
وبعده سلطة فواكه يمي يمي من كل ما تجود به ثلاجتي خخخخخخخ
وبالغذا استفتح بصحن سلطة كبييييييييييييييييييييييييييييييييير
واكل اكل صحي
وبالليل اشرب لبن بالفراولة قبل النوم
والله ترا حلووووووو
في البداية بتتركي يوم وتسوي يوم وتلخبطي شوي شوي بيصير نظامك الروتيني بالبيت
ويااااااااااااااااااااااااااااااارب تتهنون بصحة جيدة وبشرة احلى واحلى
1
قااااااااااااااااااااااااال تحدي قاااااااااااااااااااااااااااااال ...
الا قدها وطلعت قدعة .............
وجبت الشمندر او البنجر الاحمر اليوووووووووووووووم ...
واصلا من امس مشيت على النصايح كلها ...
وبجد الحلووووووووووووو فيها تخليني طول اليوم حاسة حالي فريش وخفيفة ...
وخاصة اللبن بالفراولة اللي قبل النوووم جووووووووناااااااااااااان مرة عجبني ...
بس شوفي انا اشتريت الفراولة عصير جاهز تبع المراعي حلووووو مرة طعمة لاني مالقيت فراولة عدلة بالسوق وخلطته باللبن احس نفس الشي ما ادري مو مية بالمية بس نسبيا .بوصل للفايدة ***** الله ..
المهم سويته ...
والصباح ماكان اليوم في بنجر سويت فراولة مع عصير البرتقال يمي يمي شي يخليكي تحسي انك بهاوااااااااااااااااااااااااااااااي >>>> مصدقة روحها البنت
واكلت الزبادي اللي بالييمون بالبداية خفت من طعمه بس طلع عادي مقبول وطعم وغسلت جنبه نعناع وبقونس اصلا انا معرووووووفة بالاشياء الخضرا اني احب اكلها بس النعناع اول مرة عجبني بس حااااار شوي يمكن انا كثرت .... بس هذا مو سبب اني ما استمر ***** الله اقولك قدها وبتشوفين
وشربت الشاي الاخضر بعد الغدا مع النعناااااااااااع راحة عجيبة بريحة النعناع الشهي >>> على بالها دعاااااااااية خخخخخخخ
ما راح اكمل الباقي معرووووووووووف نفس اللي قلتيه اخاف تقولين كاتبة عريضة >>> قال ما طولتي الحين
المهم عسولتي وبنشوف كل اسبوع شو التغيرات اللي بحسها على بشرتي وشعري وصحتي عامة ..
وتسلمين لي يا حوووووووووووووووووووور على نصايحك الحلوة ...
وين البنات محد بيجرب معاي شجعوووووني بدل ما تضحك علي حوووووووووووور وتقول شفتي قلت محد بيستمر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ !!!!!!!
2 لكن فوووووووق هذا لك بوووووووووسة حلوة على طريقتك الممتازة شكله دكتوري بيدعيلك كل يوووووووم اني سمعت الكلام وشربت الشمندر لكن يا ويله يقول بعد اليوم ان فقر الدم عندي باقي وقتها بشربه البنجر مررررررررررررر واشوف ....
أحم أحم ....... صباح الهنا والسروررررر لأحلى حوووووووووور ..
أنا ما غبت لله بس المفروض أجي بعد أسبوعين اعطيك النتيجة بس حبيت أفيد الكسالى بالنتيجة
وهذا لي اسبووووووووووووووووع يا نااااااااااااااس والله اسبوع ......
شوفوا حبياتي أول شي لاحظته على البرنامج أنه سهل ترى طلباته مو كثير من جد له فوائد عجيبة على صحتكم عاااااااااااامة
ثاني شي وأحلى حااااااااااااااجة صارت لي أن خدوووووووووووووووووووووودي حمرررررررررررررررت تجنن لووووووووووووووول كل شوي اشوف حالي بالمراية والله لون طبيعي يهبل تحسي الصحة ردت لوجهي الحمد لله
كيف بأسبوع كنت بصراحة مكثفة فواكه وخضروات والاشياء الحمرا عامة زي الفراولة والبنجر مرتين باليوم اخذته ابغى نتيجة سريعة خخخخخخ بس برجع على يوم واحد اهم شي شفت شي بان علي والكرز والعنب وغيره والمكسرات شوي والله شي دماااااااااااااااااااااااااار جربوه وادعوا لحووووووووووووور والله تستاهل
جربوا اللبن بالفروالة تررررررررررررررى خووووووووووووووووورافي بجد يجيب الاسترخاء واصلا الوحدة تحس حالها فريش لانه بارد ومنعش
تتهنون بصحة حلوة ***** الله
حوووووووووووووووووووووووووور يا قلبي قدها والا لأ راح اتابع بالنتايج كل اسبوع او اثنين هنا والله وطلعت بت قدعة خخخخخخخخخخخخ
الله يعطيك العافية قولوا آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
انا يا ابلة حووووووووووووووور ارد
للمرة الثانية "
خدووووووووووووووووووووودي حمرا تحسبوني اكذب انا لاني عندي فقر دم وجهي اصفر ومع نظام حووووووووووووووور الكل مستغرب من شكل وجهي يحسبوني حاطة بودرة تصدقوا حتى انا اطالع وجهي بالمرايا مرررررة حلوووووووو نظارة غير شكل هههههههههه
والله الاستمرار على البرنامج راااااااااااااائع
اقولكم ايش سويت
الصباح على الريق عصير الشمندر
وبعده الزبادي بالليمون
وبعده سلطة فواكه يمي يمي من كل ما تجود به ثلاجتي خخخخخخخ
وبالغذا استفتح بصحن سلطة كبييييييييييييييييييييييييييييييييير
واكل اكل صحي
وبالليل اشرب لبن بالفراولة قبل النوم
والله ترا حلووووووو
في البداية بتتركي يوم وتسوي يوم وتلخبطي شوي شوي بيصير نظامك الروتيني بالبيت
ويااااااااااااااااااااااااااااااارب تتهنون بصحة جيدة وبشرة احلى واحلى
REEM1984
•
الالام العراقيه :
والله يا اساور اني زيت الخروع اكثر شي يجيبوليه من الكويت او من العراق بس اكيد اكو هنا هسه نور حبيبتنا او ئليان اذا دخلو هما هم اكيد يعرفون ورح يفيدوج بس هالصفحه وين مال الزيوت الطبيعيه والله بس الكيها هم ادزها الي اني فرحانه على اساس خزنتها بالمفضله وطلعت مكبسله وما خازنتهاوالله يا اساور اني زيت الخروع اكثر شي يجيبوليه من الكويت او من العراق بس اكيد اكو...
الومة انت متزوجة وزوجك بلد اخرى?
schima
•
يا ريم فك عليك من البرامج الي متنجمش تبقى عليها العمر الكل
والبرنامج للتبييض يصلح لتونس مش لالمانيا ,هنا الكل يمشوا بالفلوس باش يعملوا برنزاج ودور المحلات الكل متلقاش كريم يبيض اما الي يسمر فوق يعضه
زيد خمم:f226:
ياخي زعمة وقتاش تجي لالمانيا حسب التقريب
والبرنامج للتبييض يصلح لتونس مش لالمانيا ,هنا الكل يمشوا بالفلوس باش يعملوا برنزاج ودور المحلات الكل متلقاش كريم يبيض اما الي يسمر فوق يعضه
زيد خمم:f226:
ياخي زعمة وقتاش تجي لالمانيا حسب التقريب
الصفحة الأخيرة
موضوع منقول عن حور الجنان موجود بموقعنا لكن يمكن ماشفتوه حبيت افيدكم به
:22:
برنامج اكلي سهل ورهيب الي يبي البياض والنضارة وترطيب البشرة اتحدى احد يطبقه
(السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة)
بنات انا بقولكم برنامج سهل ونتائجة وواضحة الي تبي البياض والنضارة والتوريد لبشرتها موكلام بجد رهيب قليل علية وهو برنامج اكلي
البرنامج هو يومي
الصباح
عصير الشمندر بالبرتقال فوائدة رهيبة لتوريد البشرة وتبيضها وهذا مشروبي المفضل لولا الحرام كان وريتكم بشرتي علشان تقولو حور ماتكذب قولو ماشاء الله تبارك الرحمن
بعد المشروب بساعه
جهزي علبة زبادي وعصري فوقها شوية ليمون كليها
بعدها جيبيكم حبة تمر كليها بعدها خذي نعناع طازج نظيف ومغسول قد الي تبي مع بقدونس طازج وكلية بورقة طازج بتقولي من الصبح بس قسم بالله فوائد للتبيض وطرد السمسوم رهيبة وكمان خس بعد
نجي الظهر ابتعدي عن ايشي مغلي بالزيت او غازيات كلي اشياء تحتوي على خضار وبقول وافضل تشربو شوربة تحتوي على الفطر والاكلات البحرية مثل الكالاماري والصدف فوائدة رهيبة وكمان الاسماك بعد
نجي بعد الغداء مشروب الصحة وهو شاي الاخضربالنعناع المغربي المهضم للاكل رروعه
وقت العصر نضع فواكهة مشكلة قومي باكلها مولازم حلى وكمان افضل اكل الفستق وعين الجمل واللوز والجوز والبندق بس بكمية قليلة جدا لانها مسمنة بس فوائدها للبشرة في اعطاها النضارة والرطوبة 100% غلاتي
نجي وقت المغرب بنات ابتعدو عن المنبهات مثل الشاي والقهوة لانها تدمر الدم على المدى البعيد وتسبب فقر دم
وفي الليل وافضل الساعه 7 افضل يكون بدري العشاء يكون من السلطة المتنوعه مثل الفتوش والتبولة وسلطات كثيرة متنوعه مع وجبة بسيطة لاتحتوي على دهون يابنات
وكمان قبل النوم افضل تشربي عصير الفراولة الطازجة مع اللبن مخلوط بالخلاط طعمة جنان ويخلي البشرة رروعه
بنات الي يمشي على النظام صدقوني بشرتكم بتكون لولو منور بياض على توريد ونضارة ورطوبة لاجفاف ولا سمنة صدقوني وباذن الله الي جرب جدولي يشوف صدقي في كلامي وكثرو من الماء على الاقل 8 كاسات في اليوم
انا عارفة ولا وحدة بتطبق بس حطيت للفائدة فقط
دعواتكم لي بالشفاء والصحة
بنات هذا الشمندر الاحمر طعمه رروعه لاتخافوزي اللفت الابيض بس احمر يستخدم في تلوين الطرشي والمخلل اكيد عرفتوه
بنات هذا طريقة الشاي المغربي او (الاتاي) بالمغربي
اغلي البريق بماء جيبي دلة خاصة للشاي ضعي فيها الشاي الاخضر الصيني قد ملعقة اكل مع وضع نعناع بعروقة قد قبضة اليد ويكون النعناع الخشن مو الناعم الي يستخدمونة اهل المغرب ويوضع علية ماء الحار وتسكر الدلة وتخليها ربع ساعه بتشوفية خادر اشربي منة
طريقة الشمندر العصير هذا عصير الجمال
اخذي وحدة وتغسليها وتغشريها وتغطعيها مكعبات كبار ضعيها في القدر اسكبي عليها 3 كاس ماء للشرب وخليها تغلي نصف ساعة على نار هادئة وبعدها يوخذ الشوندربدون مائة يعني يصفى من الماء في الخلاط يخلط مع بعض ويعصر علية 3 برتقال ويسكب في كاس ويشرب طازج بنات والله تخلي البشرة خيال وتزيدك نضارة لاتوصف لواستمريتي عليها وفوائد الشوندر معروفة في الطب الشمندر يستخدم الطازج مو المعلب حذاري تاخذو معلب
ومن المشربات المفيدة للجسم عصير الليمون بغشرة وعصير الكوكتيل بالموز والعسل والحليب وعصير الاناناس والليمون
وعصير الجزر بالبرتقال ومشروبات ساخنة ماء دافى مع العسل وكمان مشروب الزنجبيل البارد على الريق ووقت النوم يزيل السمسوم وغير كذا يزيل السواد تحت العيون اتمنى اشوف تجاربكم