ملحوظاتي على وزني من 4 شهور ..

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
مسآء الخير ونور والسرور :26:
كيف الحآل حبيبآتي أحس من زمآن عنكنَّ 💕
زدتوا نقصتوا دخل شيء بحيآتكم أقصد << تبلد الإحساس بتجآه زيآده وكذا يعني ..
أنا أقسم بالله ياهو جآني تبلد فضييييييييع لدرجه << أنا بعآلم وسمنه بعآلم فرق كبير بعد كنت أول أدور على سمنه دوآره بس الحينَّ { مآ شآء الله } زآد وزني من 47 أو 48 << مدري وين كنت معلقه عنده بضبط ..إلين وصلت 49 << بتقولون إيه كنتي تقولين وصلتي لهذا الوزن ..
إيه صح كنت أصول لهذا الوزن لكنَّ مو بسهوله أصوله أنا كنت أول 45 ويالله يآدوب أزيد كيلو 😩
{ ومآ شآء الله } أذكر بفتره بسيطه وصلت 49
{ أشكرك ربي ❤ } ثم أشكر تبلدي الجميل إللي دخل في حيآتي فجأه ❤ وزيآده كنت أحب شيء أسمه بآستا ونص كآفيه 😍 وتعرفونَّ عآد نص كآفيه من المنبهآت وقريت أنه يثبت الوزن بعد .. وفيه جلكوز بعد ومعروف أتوقع الكل يعرف إللي عنده سكر ممنوع عنه .. وأنا عآد أشرب 2 أو 3 أو 4 باليوم وبالأخص بالكرآميل 😋 ويآدوب أنام وأزعل إذا مآ نمت بدري 😩 << أدري شطحت برى الموضوع << المهم ....
الحينَّ بتجي وحده وتسوي نفسهآ ذكيه وتقول زآد وزنس بسبب البآستا ونص كآفيه << أعرف يآذكيه .. أنا أول أكل وأشرب وأفكر أكلي وشربي للزيآده وعشآن أهجد بعض النآس ولا يزيد وإذا زآد طارررر بسرعه << تعرفين وش معنى طارررر بسرعه ....
يعني زبدة موضوعي خلي تبلد عندس بتجآه الزيآده .. إذا أكلتي لا تفكرينَّ أكلس يكونَّ بغرض السمنه أو عشآنَّ أهلس أوصحبآتس أو زوجس لا تفكرينَّ عشآنَّ أحد فكري أنس تكلينَّ وتشبعينَّ وبس 😋
طيب بتجي وحده وتقول أنا رآضيه بوزني بس أهل صحبآتي يعلقونَّ علي ومن هالكلآم و زوجي يقولي إذا مآزدتي وزنس بتزوج عليكي ومآني عآرفه إيش .. هو أخذس من عند أهلس رآضي فيس ليش أنتي بنهآيه تتعبينَّ ..؟؟!! << ذيك ساعه لاصآر وزنه يتحكم فيه ..
حكمه تقول طنش تعش سلك ....
5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ثرِيَّـه صفرِھ ..*
ترى منجد أتكلم لاحد يستغرب من كلآمي ..
نبراس✔️
نبراس✔️
ترى منجد أتكلم لاحد يستغرب من كلآمي ..
ترى منجد أتكلم لاحد يستغرب من كلآمي ..
انا مثلك من عرفت نفسي وزني معلق 49
وخاطري ازيددددده
موعشان احد ابي وجهي يكون مليان
وجسمي كمان

عاد سمعت ب العنبر بس مادري وين القى الاصلي
ثرِيَّـه صفرِھ ..*
انا مثلك من عرفت نفسي وزني معلق 49 وخاطري ازيددددده موعشان احد ابي وجهي يكون مليان وجسمي كمان عاد سمعت ب العنبر بس مادري وين القى الاصلي
انا مثلك من عرفت نفسي وزني معلق 49 وخاطري ازيددددده موعشان احد ابي وجهي يكون مليان وجسمي...
هلآبس .. :26:
أنا جربت العنبر .. لكن فيه بعضهم يخلطون معآه حلبه أكتشفت << بعد مآ أخذتهآ وأنا أخذته بدون حلبه وأبوي جابه من عطار ثاني معهآ حلبه .. وأنا مع الأسف أنا والحلبه مش أصحاب .. نتيجه مع العنبر << مآ زآد وزني بس طلعت لي خديدآت << نبع الحنآن لاحظت علي ..❤😍 وبنهايه من جسم لجسم يختلف .. وقبل كل شيء { إستخيري وإن شآء الله تفيدس ..❤ }
أنا كاتبه تجربتي معهآ ..
وبتوفيق .. ❤
نبراس✔️
نبراس✔️
هلآبس .. :26: أنا جربت العنبر .. لكن فيه بعضهم يخلطون معآه حلبه أكتشفت &lt;&lt; بعد مآ أخذتهآ وأنا أخذته بدون حلبه وأبوي جابه من عطار ثاني معهآ حلبه .. وأنا مع الأسف أنا والحلبه مش أصحاب .. نتيجه مع العنبر &lt;&lt; مآ زآد وزني بس طلعت لي خديدآت &lt;&lt; نبع الحنآن لاحظت علي ..❤😍 وبنهايه من جسم لجسم يختلف .. وقبل كل شيء { إستخيري وإن شآء الله تفيدس ..❤ } أنا كاتبه تجربتي معهآ .. وبتوفيق .. ❤
هلآبس .. :26: أنا جربت العنبر .. لكن فيه بعضهم يخلطون معآه حلبه أكتشفت &lt;&lt; بعد مآ أخذتهآ...
تسلمين حبيبي
ثرِيَّـه صفرِھ ..*
تسلمين حبيبي
تسلمين حبيبي
ولو العفو عزيزتي ..😊