N.f.s
N.f.s
بنات جبت لكم تمارين القرفصاء مرا مفيده للشهور الاخيرة 🔴🔴🔴
تساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسم الحامل مما يزيد من تغذية الجنين والمحافظة على صحته. تقوية عضلات الحوض التي بدورها توسّع قناة الرحم وبالتالي تخفّف آلام الولادة على السيدة. تسهيل الولادة وجعلها ميسرة بسبب قدرة التمارين على تقوية عضلات الفخذ والبطن،
ameni1
ameni1
الف مبروك
وادي المطرون و حبيبتي جنى
الله يخليلكم بيبيهاتكم و يرزقكم برهم آمييييين

بنات

الف مبروك الملف الجديد
ان شاء الله عامر بالتباشير الحلوة

دلوووولة
تسلمي يا عمري عالملف الحلى
الله يحرم ايديك عن النار و يسهل ولادتك يا رب
قشوووطه30
قشوووطه30
الف مبروك التباشير الثاني
وألف مبروك وادي وحبيبتي جني الحمدلله ع سلامتكم
الله يسهل على باقي النوفمبريات ويعطيك العافيه دلول ان شاءالله تبشرينا بهالملف بالولاده السهله
umabudi_75
umabudi_75
تسلمي dalooooool على الملف الجديد الله يعطيك العافيه والصحه
والف مبروك ل وادي مطران وحبيبتي جنى
ويتربون بعزكم جعلهم مواليد السعاده

Sent from my ALE-L21 using عالم حواء mobile app
إطلالةالقمر*
إطلالةالقمر*
ان شاء الله يعجبكم التجمع عاد ماخليت صوره ماحطيتها لكم 🤣🤣
ان شاء الله يعجبكم التجمع عاد ماخليت صوره ماحطيتها لكم 🤣🤣
ماشاء الله روعه تسلم الايادي دلوله ❤️❤️